T
章魚燒
1天前
GPT說🤨
妳感情最大的課題：
不要再把「拯救」對方，
當成被需要或當成這是愛，
要選擇一段不需要一直焦慮的關係，
怎麼在愛別人的同時，
不再失去自己。
不再把「拯救」誤認成愛
妳很容易對：
* 有傷的人
* 缺愛脆弱的人
* 情緒不穩的人
產生強烈吸引。
因為妳內在有一種：
「我想接住她」
「我想成為她的重要依靠」的傾向
但久了容易變成：
* 妳一直輸出
* 妳一直包容
* 妳一直修復
要小心翼翼，最後關係失衡，
對方還不領情妳的責怪妳，
甚至對方劈腿了，還演受害者
反過來說妳的錯，
是因為妳不夠愛不夠更多的包容。
學會分辨：
「需要妳」不等於「適合妳」
很多人需要陪伴。
很多人會依附。
很多人會在低潮時很愛妳。
但那不一定代表
她有能力長期穩定愛妳。
這是兩回事。
練習「邊界感」：
* 哪些情緒不是妳的責任
* 哪些問題不是妳能救
* 哪些人不是靠愛就能改變
真正成熟的愛，
不是無限承擔。
妳其實有很強的：
* 陪伴能力
* 經營能力
* 深情能力
問題不是妳不值得被愛。
而是妳過去很容易
把愛，變成承擔。
但盤面看，妳本來就有不少適合長期關係的特質，妳不是玩玩型。
妳其實很願意：
* 經營
* 陪伴
* 承擔
* 責任感
* 穩定感
* 被信任感
這在長期關係裡是優勢
妳會因為愛一個人，
開始過度檢討自己。
甚至最後變成：
「只看見自己的問題」
然後合理化對方對妳所有傷害。
妳其實有很強的自省能力
這是優點。
因為很多人分手後只會怪別人。
但妳不是。
妳會：
* 想理解
* 想修正
* 想知道哪裡出了問題
這代表妳其實有成長潛力
妳的感情總結
如果濃縮成一句話：
妳是很會愛人，但不太會保護自己的人。
#聊天記錄存檔處# #生活碎片記錄#聊天記錄存檔處#樹洞#
View all 2 comments
Twilight 💫： Got其實很誠實
8
Follow Us
