2024 年 7 月 28 日，星期日，今天去跑山了，这是我第一次越野跑。共爬升400米，起跑就是上坡，心率飙升，中途感觉特别累，跑到 5K的时候特别想放弃，但我想坚持，不想多年后回忆时，第一次跑山是放弃的，最后也坚持下来了，坚持到终点，身上出了两斤汗，脚上沾了两斤泥巴，回家时带回来的草还把下水道给堵了。不过，我跑得很开心。这是第一次跑山，我坚持下来了，因为不知道下一次能什么时候再跑，或许是多年以后……即便如此，我也能自豪地说，第一次跑山，在身体状况不佳的情况下，我依然完成了 10K。精神上和意志上我都坚持住了，只是身体很诚实，跑到后来我吐了，可最终我还是完成了。 生活无非就是在每一个艰难时刻坚持✊我真棒，加油👏 #爱跑步# #跑步人生# #勇敢做自己#