她說自己一直很努力 但還是覺得生活好難… 聊完以後我請她回去嘗試做一件事 每天早上醒來先對自己說：「我值得過得幸福」 沒有什麼劇烈的變化 但她說開始慢慢發現 日子還是忙但心不再那麼累了 我說：其實，有些困難，只是因為你忘了善待自己 幸福其實不是因為什麼都順利 而是你學會了怎麼柔軟地過日子 當你願意承諾自己成為一個幸福的人 生活真的會變得比較容易 #療癒卡牌# #聊心#