如果你忧伤你就跑步 因为跑步让你汗流浃背 汗水流在脸上不知道哪里是泪水哪里是汗水，如果你想念你就跑步一小时可以看到点点滴滴的过往，犹如还在昨天。如果你难过，你就跑步 跑到你筋疲力尽，不再晚上整个晚上失眠，可以睡个好觉是件幸福的事情。如果你怀念你就跑步，一个小时的跑步让你可以看到过去的你我，犹如一部电影，不想停下脚步，想看看导演最后的圆满与期许。如果有爱你就去跑步，嘴角上扬汗流浃背。隔着沙帘我似乎看到一个朦胧的身影，熟悉、陌生，不再慵懒、没有怨气、每天做工、每天恋爱、山顶的风景、咖啡馆的香气、头发剪的美美、衣服漂漂亮亮，谈笑风生，不再是柴米油盐，不再粗茶淡饭….这不是我想要的样子吗？ 突然变化了，这些年我梦想你的样子，我应该为你高兴，因为我只想让你更好，我只想看到你的脸上阳光灿烂，因为什么改变，我想有值得你改变的事情，为你祝福！为你高兴！ 你比昨天好 你比去年好 你比这七年好就是改变，生活如何改变，不要要迷雾蒙住了你的双眼，美好的事物固然值得，如果是火坑我宁愿我跳下去 粉身碎骨换你一世平安！