那段刻骨銘心的回憶 我想 好好說聲 「謝謝」 - 過去的記憶 陪伴著我 走到了下個階段 好像終於慢慢放下愧疚 不責怪當時那個用盡全力的自己 雖然傷害依舊難以抹去 但也必須接受事實就是如此 - 現在的自己 走在成長的路上 好好向內挖掘行為背後的心理動力 學習傾聽 表達需求 理解通透 前因後果 設立界線 課題分離 覺察情緒 戰.逃.僵.討好 承擔責任 勇於認錯 - 現階段最重要的是 好好把自己照顧好 由內而外的強大 相信我的靈魂會發著熾熱的光 溫暖這個生命體😇