我内心深处一直藏着一个声音： “我是不是还不够好？” “我真的值得被爱吗？” 也许正因为心里始终有这样一个“不够好”的自己，所以我很难真正拥有安全感，会忍不住想从爱人那里得到一次又一次的确认——告诉我，我是值得的，我是被爱的，我不会被抛下。 以前我可能会觉得，这是我需要的安全感。 我内心那个一直觉得自己“不够好”的部分。她好像一直在努力证明自己值得被爱：要足够优秀、足够懂事、足够有价值。 也许我真正渴望的，不只是被爱，而是相信：即使我不够好，即使我有很多不完美，我依然值得被爱。 而这份确认，可以回到我自己这里的时候，应该是自我完整的时候。