健身人的减脂餐也能这么香！谁说减肥只能啃水煮菜？ 今天安排：鲜掉眉的大馄饨，搭配酸辣脆爽的蒜末小虾米凉拌木耳，最后再来半块潍坊杠子头火烧！ 别小看这火烧，没馅但面香自带微甜，越嚼越有麦香，作为慢碳主食再合适不过，吃完训练都有劲儿！ 蛋白质、膳食纤维、优质碳水全齐活，吃饱吃好才能坚持健身，掉秤也#健身减脂餐# #健身打卡# #减肥打卡# #记录生活# #我的日常# #潍坊杠子头火烧# #山东健身党#