小时候夏天回家第一件事就是端起家人泡好的茉莉花茶🍵一饮而尽，好香好解渴～ 后来为了提神醒脑经常喝茶，不喝就会觉得没精神，缺了点什么，原来对茶上瘾了～ 而且觉得牙变黄就开始戒茶，规律作息就会减少犯困，那时6点半起床10点半睡觉，午睡一小时，很少犯困，茶就戒掉了 现在偶尔喝茶，云喝茶也挺好🍵