因为人是给不出自己没有的东西的 爱自己 它不仅仅是物质跟欲望的自我满足 爱惜身体 珍惜生命 真正的爱自己 包含了我们潜意识深处的3个核心自我信念： 1. 无条件的自我接纳，不自我苛责，淡定从容 2. 足够高的自我价值感，不自我攻击，自信有主见 3. 发自内心的配得感，进入任何关系都不惶恐焦虑，安全感强 #记得爱自己# #女性成长# #我很满意我自己#