#春日热练中# 今日下午，健身完🏋️‍♀️，拨了时间，去爱店觅食😋#吃鸡胸肉 长胸肌# 我们都要「好好爱自己」意指接受真实的自己、设定健康的界线，并在日常中善待身心。「那些需要妳过度努力才靠近妳的人，不是真心喜欢妳的。」重点包括：把讨好别人的力气用来爱自己、接受不完美、允许自己休息，以及相信自己值得被爱。无论日子多忙碌，记得对自己说谢谢，珍惜独一无二的妳。