今晚就是特别想分享一些事 21年的时候，一系列的问题发生，让我一度的崩溃，情感问题，父亲的生病到离世，短短的四个月！！都发生在同个时期，那时总觉得天要塌了！为什么什么不好的事情都发生在我身上？为什么？想不通，也想不出个所以然。以至于得了焦虑症。医生说：没什么好想不开的。是啊，事情没发生在他身上，说的就是轻松！ 抑郁，焦虑，身体，思想，难过痛苦也都是自己的。 也确实只有自己才能自渡！ 少吃药物，多发泄，少内耗！#抑郁症病患# #焦虑症# 此歌，真的好让人产生情绪上的共鸣~