#plan baihua##yummy# #foodlover##เลสสายกินฟินทุกมื้อ##Lesหม่ำๆ# #LesพักLetsเที่ยว# การกินของหวานช่วยให้มีพลังงานทันที, รู้สึกสดชื่น, และกระตุ้นการหลั่งสารโดพามีน (สารแห่งความสุข) ทำให้มีอารมณ์ดีขึ้น แต่มีประโยชน์จำกัดที่การเติมพลังงานและปรับอารมณ์ชั่วคราว หากมากเกินไปจะส่งผลเสียต่อสุขภาพระยะยาว