虫骨头发干烧
03-09
BABEᡣ𐭩🐾☕
哇 牛逼克拉斯👍🏻
有空可以切磋，线上也可以
我40，真的。😊
星河里养鲨鱼
帅(òωó)👍
可以随时交流。训前、训中都可以。
我是菜鸟，哈哈哈哈
菜鸟也可以一起交流啊，我也曾经是菜鸟啊😁
闷头蝶 15 米，忘记怎么换气了🤦，真是无语😅😂🙈
这是无氧，在每次训练最后来两组就可以了，不要太长时间，特别是没有专门进行过心肺训练的朋友
是呢
BABEᡣ𐭩🐾☕
哇 牛逼克拉斯👍🏻
虫骨头发干烧
作者BABEᡣ𐭩🐾☕
有空可以切磋，线上也可以
虫骨头发干烧
我40，真的。😊
星河里养鲨鱼
帅(òωó)👍
虫骨头发干烧
作者星河里养鲨鱼
可以随时交流。训前、训中都可以。
星河里养鲨鱼
虫骨头发干烧
我是菜鸟，哈哈哈哈
虫骨头发干烧
作者星河里养鲨鱼
菜鸟也可以一起交流啊，我也曾经是菜鸟啊😁
星河里养鲨鱼
虫骨头发干烧
闷头蝶 15 米，忘记怎么换气了🤦，真是无语😅😂🙈
虫骨头发干烧
作者星河里养鲨鱼
这是无氧，在每次训练最后来两组就可以了，不要太长时间，特别是没有专门进行过心肺训练的朋友
星河里养鲨鱼
虫骨头发干烧
是呢