Kungging
ID:13405474
28关注
30粉丝
324获赞
动态
短视频
อยากได้อะไรก็ต้องลงมือทำด้วยตัวเอง
เพราะบนโลกใบนี้ไม่มีใครทำอะไรแทนใครได้
ไม่งั้นก็คงมีคนรวย คนประสบความสำเร็จ และหุ่นดีกันทั่วบ้านทั่วเมืองไปแล้ว🤣
ชุดสวย ถ่ายรูปเก่ง ออกกำลังกายไม่ต้องเยอะ ขอแค่ดูทรงเก่งก็พอ
#เจ้กุ้งระยอง
#เจ้กุ้งบิลเลี่ยนแนร์
#เจ้กุ้งบิลเลี่ยนแนร์
#ทุเรียนหมอนทอง
#เจ้กุ้งบิลเลี่ยนแนร์
#ทุเรียนพวงมณี
#โบต้าพีพลิกดินสู่ดาว

💙ทำไมรู้สึกหลงรักและชอบตัวเองจัง
ทั้งๆที่ไม่ได้สวย
แต่ชอบตรงที่การพัฒนาของตัวเอง การเรียนรู้ จากสิ่งรอบข้างเพื่อนำพาไปสู่ความสำเร็จในอนาคต
จากคนที่พูดไม่เป็น พูดไม่เก่ง
จากคนที้กลัวการพูด
ทุกคนรู้ไหม ทุกวันนี้ ฉันทำให้คนหลงในความเอนเนอจี้ของตัวเอง
ฉันทำให้คนดูไลฟฉันยันจบ 2 ชม.กว่า
และฉันรู้สึกว่า ทำไมวันนี้เรากล้าที่จะพูดและทำทุกอย่าง
สวยงะ🙏ขอบคุณพี่รินซี่ สำหรับแต่งหน้าสวยๆให้น้อง🙏
📌สูตรคำนวณหาค่า BMI ดัชนีมวลกายในร่างกาย
ใครเท่าไรกันบ้าง❓
สุดมากท่านี้บอกเลย
🔥เบริน์ดีมาก คาร์ดิโอชั้นเริส🔥
ไขมันกระจุยแน่ ใครไม่มีพื้นที่ในการคาร์ดิโอ ใครเบื่อการวิ่ง
ลองจัดท่านี้ดูค่ะ หลายเทค ผ อ ม แน่ 🤣
ชอบออกกำลังกาย ปั้นหุ่นง่ายๆที่บ้าน
👇👇สนใจโปรตีนโบต้าพีและคำแนะนำ คลิกลิงค์👇👇
https://lin.ee/WoYde5i
🤸♂️การออกกำลังกายที่มีความสุข และสนุกกับสิ่งที่ทำ ไม่จำเป็นต้องไปเครียดหรือจริงจังอะไรมากมาย
ออกบ้าง เล่นบ้าง = หุ่นสวย
ไม่ออกแถมจิตตก = อ้วงขึ้นน๊า
🔥เบริน์ดียิ่งกว่าวิ่ง อยากให้ลอง🔥
เอวเจ้เป็นไง พอได้มะ
#กุ้งน้อยโบต้าพี
#เจ้กุ้งระยอง
#เจ้กุ้งระยอง
#ทุเรียนหมอนทอง
ถ้าไม่อยากเอวบาง เกงหลวม !!!!
แนะนำอย่ามารู้จักเจ้กุ้ง
ส่งการบ้านคะ เช้านี้ เบาๆ ดัมเบวอะเบามาก
#กุ้งน้อยโบต้าพี
#ทุเรียนหมอนทอง
#ออกกำลังกายที่บ้าน


















