为伟大的苹果白切肉举大旗！ 今日菜单： 苹果白切肉 不是邪修！ 都给我去煮！ 真的很好吃！ 炖猪肉的时候加一个苹果 炖出来的汤超级清甜 肉质非常软嫩 完全可以和清炖牛肉媲美 做法如下： 1:苹果切块 2:加葱结姜片和整块梅花肉一起下锅 3:水开打掉浮沫（水不用倒） 4:小火继续炖煮30分钟即可 本来是想做苹果炖猪排 结果刷到了这个食谱 第一反应是会不会很腥 结果做了一下发现完全不会！ 而且比牛肉好炖 只需要半个小时～ 汤也很好喝 蘸料： 味极鲜｜小米辣｜蒜末｜葱花｜蚝油｜一点芝麻酱｜白芝麻 别的可以看心情加～ 苹果可以吃但是不怎么好吃 交给狗宝解决了 她很开心！ #干净饮食 #好好吃饭 #一人食吃什么 #苹果白切肉 #白切肉 #清淡饮食 #我家的夏日凉方 #中式养胃计划 #生活化减脂 #美食作者扶持计划 #邪修做饭有多简单