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空气炸锅版蜜汁烤鸡腿排
食材 主料:新鲜鸡腿 3-4个(约500g) ​ 腌料:姜丝适量、生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、老抽半勺、白糖半勺、盐少许、黑胡椒粉适量   步骤 步骤1:处理鸡腿 鸡腿洗净,用剪刀从鸡腿内侧剪开,剔除骨头,做成完整的鸡腿排(注意不要剪破皮,保留鸡皮口感更好)。 步骤2:腌制入味 把去骨的鸡腿排放入碗中,加入姜丝、2勺生抽。 ​ 再加入1勺蚝油、1勺料酒,半勺老抽(上色用)、半勺白糖(提鲜),少许盐和黑胡椒粉。 ​ 用手抓匀,让每一块鸡腿排都裹满酱汁,腌制30分钟(时间越久越入味,冷藏腌制过夜风味更佳)。 步骤3:空气炸锅烤 空气炸锅垫上油纸,把腌制好的鸡腿排鸡皮朝上摆好。 ​ 设定温度180℃,先烤10分钟。 ​ 取出炸篮,给鸡腿排翻面,再180℃烤10分钟,直到表面焦红、油光发亮就完成啦!#空气炸锅美食# #蜜汁鸡腿# #我要吃肉肉#
04-09
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