有的時候真的是很想把自己打爆 明明擁有許多資源 卻總因「覺得自己不值得」而不敢開口 故步自封、嚴重內耗 腦袋瓜跟水泥一樣笨重不懂轉換 真的是自己很大的缺點 若要改變，就必須從源頭開始： 「打從心底相信自己也值得」 調整心態、放鬆心境 想做什麼就去做、想說什麼就去說 不要害怕失敗，遇到挫折就重新站起來 不斷彫磨自己的生命、提升自己的價值 活出每一天都不後悔的人生 這是我想要做的🌊 #沉澱# #深呼吸# #珍惜他人也練習珍惜自己#