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#习惯养成#
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破茧 🚶
1月前
绝不能放弃对自己的 自我教育以及习惯养成 哪怕已 跌入谷底 #习惯养成# # # # #
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指尖的多巴胺🚶: 我偶尔这样做🤔😊,防止信息会过载。
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破茧 🚶
11月前
6点起床跑步 洗澡 做早餐 练琴 开始备考的学习 我希望未来至少一两年,每天都如此 🌞 #习惯# # #
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破茧 🚶
2年前
核心习惯带动其他习惯养成 跑步已养成习惯,练琴已经养成习惯,所以需要用到的意志力就会相应减少 ​然后可以用多余的意志力去做其他事,养成其他习惯。 ​ ​核心习惯带动其他习惯养成 ​🌙#习惯# # #
之微: [表情]
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ya zi
6年前
下一本書🧠 我還挺需要的💦💦 #看书# #习惯#看书#習慣養成##习惯#
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ya zi: 是一本不錯的書❤,你也有在看嗎😁
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