星期日的清晨依舊在公園裡度過，跑完5.2公里的時候，滿天碎雲的風景讓人心情暢快。現在的我早就不再強迫自己吃無趣的減脂餐，也不會執著於維持幾塊腹肌，想吃什麼就吃什麼，今天跑完步就來了一碗美味的義大利麵，麵條勁道、肉嫩菜鮮，再配上一杯醇厚的黑咖啡，每一口都是滿足。畢竟人生短短幾十年，與其活在壓力裡，不如活得開心自在。每個周末堅持跑步，平日偶爾舉舉啞鈴練練手臂，只是想維持健康的狀態，畢竟美食不可辜負，食量不大也要把喜歡的味道都嚐一遍。今天跑完步、吃飽早餐、喝夠咖啡，接下來就是回家躺平的充電時間，簡單的生活，就是最好的生活。 #爱跑步# #运动打卡日记# #人生感悟# #百花计划# #百花計劃# #文字编辑部# #LesPark創作學院# #LesPark创作学院# #正能量# #愛你老己# #我很滿意我自己#