我们必须要认出［认知障］［情绪障］［行为障］［结果障］，帮助我们走上成长者叙事视角的人生剧本。 我们要从受害者叙事视角转变为成长者叙事视角，也要习惯上认为，一切事情的发生都是帮助我们成长的