自從開始健身後 拍照起來真的肉眼可見的瘦了 很開心 但為了生日那天拍形象照給自己當生日禮物 還要繼續努力減 還沒到我的目標體脂 健身三個月 目前已減6公斤 還有10公斤要減 加油！ 女生重訓真的很難練壯，反而迅速的瘦了！