最近在吃土豆
ID:18223668
0Tập trung
244Trang chủ
1.7wLượt thích
Bài đăng
Video ngắn



Xem toàn bộ 6 bình luận
︎︎: 👍吃得真好



Xem toàn bộ 2 bình luận
小恶魔: 番茄就这么生吃啊!下次我建议你,放在油锅里炒一炒吧,番茄是脂溶性的。只有加了油才能很好的吸收里边的β胡萝卜素和茄红素不然,等于白吃。那三个鸡蛋。是你的减脂餐的一部分吗?如果,是的话,建议你一天就吃一颗蛋黄,蛋黄摄入过多。会有胆固醇的风险。你可以吃一个鸡蛋,剩下的蛋黄全扔了,就吃蛋白。

















