顾漫“我一生中最幸运的两件事，一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽，一件是很久之前的一天，我遇见你。” 完全真正放下对方的表现和感觉是什么呢？： ①情绪越来越稳定：看当别人谈论到前任时，你想起前任时，观察你的情绪波动。 放下了，即使别人谈起，你也无动于衷，即使想起你们在一起的曾经，你也能够情绪稳足；放不下时，一提与前任相关的，都会陷入精神内耗。 放下了，ta就像一个陌生人，虽然会出现在你的记忆中，但不会给你造成什么困扰。能以平和的心态，看待你和她的关系。#爱我所爱# #30+姐姐# #享受生活#