🎙在路上7个月，我第一次学会不骂自己 本期关键词： 自我指责｜孤独｜山路｜小溪｜重新找回快乐 有一次在山路上，我开错了方向，多绕了5公里。 脑子里的第一个声音是： “你怎么这么笨？” 但那天，我第一次听见另一个声音在替我说话。 那一刻我才发现—— 原来我一直在用别人的语气骂自己。 还有一次，在张家界外面的一条小溪边。 我突然想起小时候。 小时候没有钱，却很快乐。 长大以后有了选择，却更焦虑。 这7个月，我走了很多地方。 但真正改变我的，不是风景。 是我终于开始，站在自己这边。 🎙 完整版已在小宇宙更新 节目名：《静航·英雄之旅》 单集名：EP02｜在路上的七个月 ​主播名：静航Erica #张家界 #自驾游 #存在的意义 #旅行的意义 #英雄之旅 #应该 #快乐去哪了 #简单 #自我指责 #孤独 #张家界# #自驾游# #存在的意义# #旅行的意义# #英雄之旅# #开心很简单# #自我疗愈心理学# #孤独感# #即使一个人也能很快乐# #活在自己的时区里#