牛肉蔬菜烩饭一周合集大放送啦··… 1西湖路胡萝卜牛肉烩饭 2彩椒牛肉烩饭 3生菜口蘑牛肉饭 4芦笋口蘑牛肉烩饭 5油菜，牛肉鸡蛋饭 6西兰花口蘑牛肉烩饭 7包菜鸡蛋牛肉饭 做法在下面笔记里面每碗饭都有哟! #今天的菜太费米饭啦#减脂餐#一人食吃什么#掉秤不掉营养#炒饭#低卡低脂餐#减脂期吃什么#一周减脂餐不重样#午餐长这样