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Mau

ID:8205488
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Mau
9天前
關係裡應重視的特質,並非迷人也不是火花。 不要因為以「對的」方式遇見對方,就勉強維持感情。 有時,愛情火花的出現代表的是對方很迷人或甚至很自戀,不是兩人之間有某種連結。會無法使開始的那份心動轉變為感情關係。 如果對方在玩心理遊戲,或傳送不明不白的意思,你可能也會認為自己感到愛情的火花。許多人誤把焦慮當成投緣,你必須學著辨認這種感覺,請注重真正重要的特質,例如忠誠心、善良以及對方給你的感覺,不會讓你懷疑他們感覺的伴侶。別再認為對方如果可靠,但沒有給你小鹿亂撞的感覺,那就不是愛情。這還是愛情,只是並非焦慮型的愛情。 #日常碎片# #生活隨手記#日常碎片#生活碎片#
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Mau
16天前
摩洛哥王國🇲🇦 2025年末旅行 留著最原始的歷史遺產,這是我第一次來到最遙遠的國家,當時的我帶著複雜的心情開啟這趟旅程,中途有許多事件激起了內心的情緒開關,我把它們留在心底,這是一段寶貴的經歷,我把它記錄在這裡。 對了,這也是我人生第一次見到太陽和月亮一左一右,同時在一個水平線上,我很珍惜能看到這麼美的畫面。 #日常碎片# #生活碎片記錄#日常碎片#生活碎片#
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22天前
二訪澎湖 出發前一天來了腸胃型感冒,第一天只能用眼睛吃海鮮大餐,聞香味啃吐司,還好有忍住一天腸胃也夠爭氣,第二天循序漸進開始享用美食,也感謝自己沒有放棄這趟久違的旅程。 #我的生活日记# #出發去旅行#我的生活日记#生活碎片記錄#我的生活日记#日常碎片#
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Mau
3月前
迷惘 必須坦承,我的自我認同感很薄弱, 不管我做了什麼,對自己永遠不滿意, 我覺得自己很糟糕、且不斷的往外看, 為何我會這麼想? 雞湯對我來說並不管用,我相信現實且符合邏輯, 找答案的初期,會將原因歸咎於他人與他人的行為, 即使獨自檢視、看書、回顧過去、往外找一切來符合自己的想像、還是無法找到答案,原因很顯然的,因為我還是往外看,目前能確認的是,一切的發生與自己卻密不可分,也是自己共創出來的結果,因為我覺得自己不夠好。 好了,我得好好再思考下一步該怎麼走。 紀錄2025摩洛哥🇲🇦 #2026來le# #生活碎片記錄#2026來le#我的live就長這樣#
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9月前
通 與 不通 這個世界上其實有很多不同的世界,看起來連在一起,實際上並不互通。 這個世界上其實有很多不同的世界,看起來連在一起,其實可以相通,並保持著原來的世界。 #日常碎片# #萬般滋味皆是生活#日常碎片#生活碎片#
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10月前
大腦與情緒,理性與感性皆不可或缺 當事情的發生不符合邏輯時,請相信人性。 理想化也許會讓自己稍微舒服一些,這是大腦啟動的保護機制,這時行為與感受已經背道而馳,切記,請相信自己真實的情緒,並問自己,為何有這樣的情緒與感受,當你了解了原因,自然會有行動,就有機會改變現況。 大腦與情緒都是每個人重要的一部分,在遇到危機時,它們能夠保護自己做出相對應的行為,「情緒」在社會上較常被用於貶義來形容,即使如此,我依然相信若有足夠的敏感度來察覺情緒,並理解它,會對自己的人生非常有幫助。 #今日份心情預報# #生活隨手記#今日份心情預報#生活碎片#
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10月前
家庭是我們最早生存的地方, 家人則是我們最早互動的對象, 「與人互動」這一項技能與功課, 都是從與家人開始的。 如果家人之間的互動出了問題, 我們就會「演化」出一種能夠在家裡生存, 但是很扭曲的互動方式。 如果使用了這樣的互動方式, 那真正的目的就不是溝通,而是生存, 或者為了獲取某些我們想要的東西。 出自 李介文 臨床心理師
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11月前
說特別也不特別的日子 30歲後的我 每一年都問自己 生命的意義為何,答案是什麼, 尤其在低潮的時候,特別想去追著答案跑, 而答案似乎都是遵循社會期待的價值來設定目標, 在個體化的過程中,追求的是個人價值,而非社會價值,2025年,我想重新定義這個方向, 生命並沒有被賦予答案,而意義必須由每個人去創造, 如同一張白紙,每個人畫出的顏色與線條皆不相同, 沒有所謂的標準答案,但你必須問自己, 你想成為什麼樣的人? 這是你發自內心想要的嗎? #生活隨手記# #活在自己的時區裡#生活隨手記#2025重啟人生#
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Anna: 健康的活着就是生活的意义
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Mau
1年前
人生就是不斷的下車上車 當你發現,你在跟一個人相處時狀態是不好的。 這並不是一件壞事,看你用什麼角度和方式來看待。 也許你能藉由這個人,突顯你內在的優缺點。 也許你藉由這個人,從中學習到什麼新事物。 也許你藉由這個人,做了一件你害怕卻勇敢的決定。 因為這個人,你對自己更深入的了解,發覺到以往不知道的自己,這件事學校沒有一門課學得到,沒有一位老師教得了,你不會因此感到受益良多嗎? #萬般滋味皆是生活# #保持更新#萬般滋味皆是生活#閃閃發光的瞬間#
久夏青: [表情]
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Mau
1年前
想做自己,請保護好自己的邊界。 我覺得有句話講的很好, 「時間不會療癒人,覺醒才會。」 #愛自己# #生活碎片#愛自己#閃閃發光的瞬間#
时翩翩: [表情]
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