Think-King
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Think-King
1年前
——依附——
【前言】
「課題」兩個字，是在《被討厭的勇氣》一書中，多次提及，才真正明白「課題」兩字的含義。簡單而言，就是你這輩子要面對的、自己的個性上造成的種種挑戰。
我最近在讀《Attached》這本書，翻了一下博客來，中文書名是《依附》，內容是辨識出自己依附的風格，或說是依附的類型。
在一個相對不錯的家庭成長，我其實是屬於安全、安穩，沒在怕的個性，畢竟背後有堅實的家庭結構當靠山。P.S. 這裡說的不是財富靠山，而是父母給予的鼓勵與安全感十足。
讀著這本書，我赫然發現，在生活中屬於「安全性依附」，相當獨立自主的我；卻在情感中是嚴重的「焦慮依附」者。我十分好奇，是什麼讓一個剛強的自己，在感情中能如此毫無身段。
推薦下，這本書值得花時間來讀。
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和M在一起的第一個月，每週七天，至少有四天是黏在一塊兒的，還有一天的一起居家辦公。
從早到晚，甚至每個傍晚，她都送我回家後，再回她的家。回到家還得簡訊、電話一番，才結束一天。
平淡的日子裏，突然插入的情感，總不嫌多餘、費時，反而總能見縫插針地找時間，甚至拖延其他事的時間。而我們的心是如此歡騰，走在路上都像是手舞足蹈般地快活，因為被愛、被關注、被呵護。
我們安排假期，開車北上吉隆坡，只訂了住宿，但也沒有什麼規劃，因為彼此就是彼此最美麗的風景和景觀。
至少，在馬來西亞，我們可以隨心所欲地牽牽手、24小時膩在一起、無視旁人，甚至倒床就來場雲雨。
那是個愉快的前三個月，畢竟是探索期，很新鮮、很欣喜，讓另一個新孰識的個體，融入我的生命，一切顯得新穎。
如果用一句話形容，那應該叫做「久旱逢甘雨」的狂喜。
我常想，生命狂喜狂歡，和憤怒悲憤起伏的落差，常讓我們在天堂與地獄中徘徊。有時喜出望外，有時痛徹心扉；這兩樣情的不斷交替，使我們老去。
喜出望外時，我們想得到更多；痛徹心扉時，我們傾全力、全神排除。
但人生並沒有完美，只有在完美的途中完成自己。我和M，從相處到生理，都是貼合的，直到她開始想回到，不被感情介入的狀態。
我們就開始不斷反覆地爭吵。
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【後語】
每個人都有自己要面對的人生「課題」，我的也許就是克服在情感上的「焦慮依附」。
書中說，其實「依附」是正常的，重要是看清自己，再出發。
而我，正在學習著觀察自己，同時了解如何在對的人出現時，清楚知道對方究竟是「安全依附」、「焦慮依附」還是「逃避依附」，然後如何相處。
這個挺有趣的。
#寫作療癒#
Think-King
1年前
——整理——
【前言】
有人說，你的心多亂，你的房間就有多亂。而我也感覺到「亂」，無處不在。
思緒無序，徘徊在好念頭、壞念頭之間，亂。
生命無章，想做就執意做，不想做就擺爛不做，亂。
生活無理，隨著心情搖擺過活，也是一種亂。
亂糟糟的生活，容易陷入混濁不清的生命，
而我們誰也不想糊里糊塗地活著，
亂亂地面對死亡的考驗，至少，我不想。
為了阻止一切的亂，我用文字，協助梳理我的心。
=============
M如約，在星期五，也是除夕前一晚來住我家。她陪我練習錄製過音，我們貼的很近，不時碰到彼此的四肢。身體從來不說謊，彼此不排斥靠得更近。
距離一週前擁抱道別，我們應該已開誠佈公彼此的性向，所以彼此有了更深一層的吸附力，似乎無法抗拒。
洗過澡，9點多，M就喚我早點回房間睡覺。其實，與一個剛認識數個月的同事共床，確實有些不自在，心裡是喜悅的，但同時很慌張。
喜悅來自於，期待會發生什麼；慌張來自於，不知道她掀開的底牌，和我想的一致嗎？
我們各自平躺在自己2米長、1米寬的空間，沒有碰到彼此，但聊著至今已模糊的話題，但我依稀記得，跟她說，自己遇上工作瓶頸，現階段不打算談感情。
然後互道晚安。
靜默片刻，心裡嘀咕了許多，連自己身體細胞的不安分，我都感受得到。我轉過身，躺著跟她討了個擁抱。
這一抱，擦撞出不可收拾的激吻。
M問，你確定嗎，然後便是一番翻雲覆雨的激情。
隔天醒來，仍然有些慌，卻是很甜。慌張的是，M怎麼看待昨晚的激情，甜的是，似乎走入一段新戀情。
我記得，那天早上我們都有約，很早要外出。在巴士上，我們不擔心旁人的眼光，緊緊握住彼此的手。巧的是，我在巴士上觀察到，還有兩對女同志，讓我頓時覺得，新加坡民風何時變得如此開放？
確認關係的那個夜晚後，農曆年的每一晚，我們都黏著彼此，把每個可以共處的時光，用在探索。
初相識，是如此地美好，每一刻都像鑽石般珍貴。
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【後語】
寫著美麗的相識過程，嘴角都在上揚，但下一秒，我也知道，這已成過去式。以M的剛烈個性，不會再回頭，而我正在努力把她的影子，好好地整理、收拾到心的某個角落，偶爾思念，但不再想要想念。
談何容易，但必須大破，才會大立。
我整理自己的方式是，早起、運動、讀書，還有寫點日記。當一切歸位時，我希望拖欠的事能完成，想追逐的夢能達成。
#寫作療癒#
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溫： 真的，初識的每一刻都像鑽石珍貴
Think-King
1年前
——控制——
【前言】
為了穩住自己的心情，我回到最原始的挫折復原模式。這也是我大學時候無意間的發現。
當時是為了平復與第一個男生在一起兩年後，無感，卻又有感的分手的療癒方式。
因此，我踏上了第一個跑步機。
接著，每天放學下課，就往健身房跑。不知道是因為沒有太上心，還是還年輕，不懂得情；跑著跑著，我的心就被療癒了。不只說服自己，其實沒有那麼喜歡，還戰勝了那個似乎少了個伴的寂寞感。
所以，跑步，成為我療傷的儀式，也成為一個控制情緒的好方法。
科學也證明，跑步後大腦會產生一種抗抑鬱成分，我想那是我們熟悉的安多酚吧。
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回顧M，變成我日夜間、發呆時、空閒中，不定時竄入腦空隙的影子，很微細、很輕巧地竄入，揮散不去。
回到那個還沒開始的、十八相送的夜裡，已經凌晨1點，我倆還在手機上難分難捨地說晚安。
從那天起，M就開始發晨間第一個早安，也發晚上最後一個晚安。當然，那不是長輩圖的早晚安，那麼地不屬於任何人。
我請M不要那麼固定給我問安，因為我害怕習慣，更害怕掉入別人製造的習慣。
M至今也沒承認自己喜歡女生，也沒有否認喜歡女生；而我也沒有坦誠於她，畢竟身份必須保密。我們的相處，只是同事，只是多了一份親密。
工作上，終於有個可以暢所欲言的夥伴，未嘗不是人生一大樂事，有苦能訴、有怨可抱、有喜可分，凡事有個可訴說的安全對象。
我們相約一星期一天我家辦公，就能邊聊天邊工作。
那晚之後，我們變得日日都想碰面，奇怪的是，彼此沒有討論為何如此黏膩。直到那天在家居家辦公，她貼著我看著電腦，與我討論工作的事。
我下意識不排斥與她的距離變得好近，反而很期待她肢體的碰觸，手指不小心碰到，也感到欣喜。
我，屏住呼吸，繼續工作，直到完成那天的工作安排。那天，我們似乎沒多說什麼，我也忘了，是不是自己先抖出自己的性傾向。
我只記得，問她週末要不要到我家過夜。
M只說，當然。
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【後語】
躺在床上回憶初相識的悸動，嘴角還是微微揚起，傻傻笑自己墜入情河前的傻氣。
對呀，情感初始總讓人喜出望外，而且心情蕩漾來得濃烈而快速。
然而，情感淡漠後，抑鬱的心情去得如此之慢，不但緩慢，還消沉。
兩樣情，速度快慢卻如此懸殊。這是為何呢？
因為我們都一樣，欣喜獲得，而痛苦失去。欣喜，不怕多多益善，希望儘管來到；痛苦，則是趨之若鶩，希望不要出現。
在如此無奈的難受之時，我努力控制與平衡這痛苦的感受，療傷再療傷。
總之，語無倫次的重點是，要顧好自己的心，要控制好自己的念頭。而運動，是首要；寫點文字，也是必要。
#寫作療癒#
Think-King
1年前
——萌芽——
［前言］
回到這平台第三天，更新了三篇小文，似乎有了新習慣、新動力，讓自己走出漩渦。
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生命似乎不應只有愛情，但是，一個獨立的人格，一旦經過愛情的洗禮，就似乎與獨立人格，漸行漸遠。這番有依戀的滋味，來得晚，未未嘗不好。
兩情相悅時，火花隨處可擊。
和M在下班後的夜裡相見後，她積極約我來臨週末的再一次相見。雖然，當同事的我們已經日日在公司見面，我們卻還盼望著週末能獨處的時光。
那是第二次一起吃晚餐，但我們的對話斷斷續續、欲言又止，繞著不同話題空轉。
吃完時間還早，M提議到附近商場走走逛逛，我們玩了室內籃球機，解開一些獨處的尷尬。時間仍然太早，但我們還是決定搭巴士，回到彼此的家附近。
她無袖的上衣，讓滿手臂抽象派的刺青圖案更清晰，我用手指，指著她皮膚上的圖，就問，這些都代表甚麼？
碰觸到她的手臂時，是我與她最近的距離。我心裡冒出許多的喜悅，但我不知道那是愛情悄然萌芽。
巴士很快也到了她的住處，但是她沒有要回家，就這樣，她說要陪我走回家。
我們似有若無地，偶爾挽著對方的手臂，偶爾鬆開手，各走各的。有一股吸引力，一直把我們拉近，但我們的話題始終沒有提到感情的事，都圍繞在工作的發想、提案和人事，可以說是顧左右而言他的對談。
五公里、一個半小時，走到家已是半夜，M第一次到我的家，就討一杯水喝，然後叫了車要回家。
所有的萌芽，都有著依依不捨、十八相送的成分，M和我都一樣，我把她送下樓搭車，然後抱了她。
我們兩當下應該能感受到，那不是純粹的友誼，好像多了些愛意，但，沒有人多說一句，也沒有人多問一句。
那一夜的晚安很晚，卻很甜，猶如夢幻正升起。
然而，我們彼此還是沒有搓破彼此的性向。
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［後語］
話寫至此，總在想，當初萌芽，羞澀的、興奮的、五味雜陳的感受，怎麼地，在說分手的那一刻，卻可以如此淡然與決然。
「沒有感覺」和「很有感覺」，怎麼可以來去匆匆？怎麼可以如天壤之別呢？
我開始好奇，那個萌芽夜裡的吸引力是什麼？難道，是因為不熟悉，而萌生了好奇和愛意嗎？熟悉，卻把愛意澆熄了。
這是個難解的生命題。
#寫作療癒
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Edna C： 妳不在之後就很少來了🤣🤣
Think-King
1年前
——丟失——
［前言］
深夜裡與一個網友聊了後，舒服許多入睡，怎料怎麼也睡不著。竟然嘩啦啦啜泣落淚，這，不是一般的、堅毅的我，因為感情竟然把我的脆弱喚醒。
但隔天，我逼著自己跑了4公里，體內多巴胺，與我交易了一天的舒坦。
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「生命」與「做人」一樣，兩個字，隨著年齡的增加，它兩總是倍數考驗著我們。
生命，是一個不斷體驗失去的歷程。失去時間、失去年少、失去友誼、失去親情，失去愛情，然後有一天在失去記憶中，失去自己。
得到的M，其實一樣是失去。
過了那個卡拉OK週末後，M時不時會跳出我的信息欄，問工作的事、問同事的事，就是找話題。我們也從白天的工作簡訊，延長到了夜間的私聊。
我們的距離縮短了，從同事，變成組內最親的同事。
有天下班後，M約我外出碰面，她開車到家樓下來接我，到我家附近的Subway買個麵包，在遊樂場坐著啃。
我們，只聊工作。
畢竟她才調換到我的組別不久，很多可以交流。公園不長也不短的椅子，我和她彼此試圖刻意背對背貼近。但，不一會兒，我也就轉開了，因為有些尷尬，我仍不知道她的性向。
而我，並沒有想展開任何戀情，尤其在我事業不算順遂的時刻。
那個晚上，我注意到穿短褲的她，粗厚的腳毛。第一印象很膚淺，我不喜歡那些腳毛。在月亮垂掛、涼風習習的夜裡，我們很認真地談論著工作與職涯發展。
我告訴她，我正按部就班朝著離職的方向前進。她很失落地說：「我才加入，你就要離開，很快就沒朋友了。」
她處在新單位的適應期，而我處在工作前景不明朗的灰暗期。所以，有了惺惺相惜、彼此加油鼓勵的親切感。
那個一起啃Subway麵包的夜晚，是一切開始的契機。
M，悄悄走到了我的生命裡；我也輕輕地鑽到了她的生命中，因為工作遭遇、因為年齡相仿、因為彼此的一點陽剛氣。
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［後語］
長久以來，我最關注的是這對老少配藝人，因為年紀差異，會讓彼此更珍惜生命。
我常想，她硬生生要與我斷開來，是不是不夠珍惜？是不是不想珍惜，是不是忘記給珍惜一個機會？
朋友說，「人生失去不夠多，所以不懂得珍惜。」
不知道M的生命裡，是不是不曾「丟失」過什麼，所以如此灑脫。
#寫作療癒
Think-King
1年前
【新傷】
［前言］
許久未駐足在這個平台，因為我和她在2022年末，突然蹦出了火花。一觸即發，火速進展到互相依戀的狀態。縱然甜蜜期只短短三個月，她突然轉淡，但我們還是，在吵吵鬧鬧、分分合合地鬧著情緒中，維續了快一年。
去年12月，她毅然決然提出最後的分手，
而我，被分手後，著實有些無奈與茫然。但，人不可不自救。因此，我回到這個屬於自己的隱密平台，重新寫點文字，把自己喚醒。
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她，是我的第三段戀，最短，卻最無法自拔。
姑且稱她為M。
那次，組裡的聚會是在卡拉OK，也就是參加的人，都得唱歌。M剛調來我們組兩個月，但她在公司已待了十幾年，也算是資深同事。
然而，年齡關係，她顯得與大夥兒較疏遠。我後來才知道，不是年齡，而是她冷冷的個性，所以難融入，但卻吸引著個性熱情的我。
她留著長髮，手臂上有刺青，但不太有笑容，就是酷酷的，我不確定她的性向。但她的冷，引我多注意一眼。畢竟，在工作場域，交友不易。
那天中午的組聚，是主任請客，她竟然遲到。進來時，大家就騙著說，每個人都得唱一曲，而她也沒推辭，選了一首現場沒人聽過的粵語歌。
組裡的成員，要不是年紀比我們小許多，不然就長我們一輩。我和她年紀相仿，但她選的歌，我壓根連听都沒聽過。
看著歌詞，再看著MV的畫面似乎是兩女生的親密互動，我心裡覺得怪。
那首歌叫做「The best has yet to come」，一個早期的香港組合At 17唱的。
唱完，我對她的性向起了疑。
組聚結束，興許是年齡相仿，又或許是飲食習慣相同，我們在同事群裡，走到了一塊兒。
我有些不自在，卻也覺得有些開心，尤其在公司裡，能和資深的同事接近，是件快樂的事。她問我要不要一起吃個晚餐再回家，我下意識就答應了。
我對她產生了無比的好奇。
她，是不是同路的人？她，是不是知道我的性向？她......就那一句，「樂莫樂兮，新相識」，畢竟職場如戰場，交友不易！
第一次的供餐，我們都拿出彼此的熱情，也拿出彼此的友善。東聊西聊，直到飯吃完了，該結束。
那一天，是我多年來，再次感受到孤獨感被安撫，再次感受到有同伴的喜悅，再次燃起交友的興奮。
那晚回去後，我開始找她在卡拉OK裡唱的歌、那首歌的原唱與組合。
原來，那是一首同性戀人的曲子。
我，詫異了。
她怎麼單純地在公司同事群裡，點唱了這首歌。
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［後語］
我一直相信自救，從她提出分手到今天，快兩個月了。我們沒再聯繫，但我內心有太多的思念。
我試著每天看書、跑步，要填補自己胡思亂想的想念。直到再回到這平台，我打算再提起勁兒，寫字療癒。
躺坐在沙發上，我把這段文字完成，我的心也舒坦一些。
只願，再繼續寫。寫著寫著，就能放下她。
#寫字療癒#
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joe： 但當你愛一個人時，無咁快話掉頭話走就走，不過我都希望你能夠用時走出，從新出發
Think-King
1年前
騎行路上，遇一個談得來的伴。
Think-King
3年前
——心房——
【前言】上週的忙碌打亂了我的作息，但願來臨的一星期，我能找到更好的辦法對峙，不需要被外在的環境種種影響。
心裡的房間，不隨便讓人住，尤其是憤怒、煩惱、埋怨、抱怨，都不是我心房的住客。
只有愛和喜悅能入住。
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從小到大，我真的以為我有超乎一般的獨立性個性。
我不曾如同齡的人一般，岌岌尋覓可以依偎的人、可以牽手逛街的對象、可以帶出門的舞伴。
沒有。
即便交了男朋友，我都很低調，低調得至今幾乎沒有人看過我交往過的三個男性朋友。
我後來才發現，是因為沒有真的愛，所以相處的方式可以如此劃清界線、清清白白。
我也後來才發現，是因為沒有深入骨髓的喜歡，所以，我的心沒有被擾亂，穩固如泰山。
N是我的一個考驗。
N對我很好，但那並不是同齡戀人相處般的寵。她並沒有在黑白對錯上寵讓我，她也沒有把自己弱化，而強化我。她更沒有把所有的聚光燈照著我，而忽略了自己。
N依然故我。
在據理力爭下，教導我正確的人生判斷，與正直的處事態度。在道理面前，她當仁不讓，我也因此常與她嘔氣。
在她強我弱的型態下，她放下身段與我相處，深夜裡，她會窩在我的臂膀上，會輕輕親吻我的額頭，會一起沐浴。
與一個成熟的生命交鋒，她並不像兩個年輕人的戀愛，眼裡沒有其他，只有對方。N不是這麼處事的，她很清楚公私分明，不會把兒女私情帶到工作。她的腦袋是分明的。
與N的情感確立後，氣宇旺盛的我時常與她斗气。原來，在關係明朗前，我們都帶著保護色，一種過度客氣、過於禮貌、過分客套的自我保護。
直到有一天跨過了這道防護線，人就變得沒大沒小。
但是，這個關係的確立，是在皮膚深層、親密碰觸之後，心房全然失守的結果。
我和N的關係令我自己瞠目結舌，不敢置信，但是心裡的熱度與跳動都告訴我，我很想跟她在一起，不是忘年之交而已。
原本沒有任何預設的偶遇，是人生最美麗不過的篇章，有太多的細節，我至今回味仍是甜的。
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【後記】這篇寫了兩天，主要因為昨日寫得無思緒，乾脆罷休，不願文章是老太婆的裹腳布，又長又臭。
但我今天對心房有了新的詮釋，這也讓自己很開心。
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Think-King： 感覺是看圖按讚的⋯⋯博眼球
Think-King
3年前
——合腳——
【前言】說到腳，我們都想到鞋。鞋和腳，一組身體最重要的組合，我們常常忘了它。
我最近腳指頭骨折，無法跑步，對腳，有更深的體悟。
關於腳和鞋，有這麼些連結。
奧修有一本書《當鞋子合腳時》，寫的是莊子。還有一個人人熟知的成語「削足適履」。
一個是合腳，一個是不合腳。
最近的工作太磨人，上大人簡直是在雞蛋裡挑骨頭地找我的缺失。
我很認真地正念以對，畢竟，當無法在一個鞋店裡，為腳丫子找到合適的鞋子，也只能繼續再找。
當對方沒有看見與珍惜妳的本色時，並不代表妳沒有亮眼的本色。
是鞋舖裡沒有合適的尺碼，是對方未能慧眼識英雄。你無需「削足適履」，你也無需「自哀自憐」。
要做的是，往前開拓一條康莊大道。
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N是一個有智慧的女性，有一點年齡，也有豐富的職場閱歷。是人人敬畏的長官，也是許多人崇拜的偶像。
我很靠近N，因為那個觸碰到嘴唇後，傾瀉而出的、彼此的埋藏許久的情感。
我對她的仰慕，她對我的疼惜。
我為她熬夜，挺她說很多很多的故事、人生際遇，還有豐富的人事過往。
她為我早起，為一天的開始做功課。這是我多年來養成的習慣，就是比很多人提早起床，準備一日。
然而，我們很快就發現，這無法長久。
50幾年的生活習慣能頃刻間為愛改變，但是那不長久。
20幾年的生活樣態可以刻意調整，為對方犧牲，但似乎也難持久。
我喜歡跟N在一起，因為她不虛假、不做作，她是個很有涵養的50幾歲。她教會我「當鞋子合腳時」的自然與自在，就是要跟著心的旋律走，不要害怕。
起初，我是忐忑不安的，我相信N也是。但是，熟悉生命律動的N很快就把忐忑的心安住，既來之則安之。她也什麼表現出她的禪定。
我們在多個夜裡的談話，沒有為彼此的關係下定義，沒有！
但是，我們履行了所有熱戀情侶在熱戀時候所做的一切。
我們徹夜暢談、我們牽手入夜、我們輪流躺臥在對方的臂膀、我們激情、我們相擁，我們難分難捨。
我年輕的生命，被N強大的吸引力鎮住，如吸盤的南北相遇，密不可分。
N很自在，少了年輕人遇到情感尷尬而步步為營、小心翼翼。她多了的是坦蕩。
N時常告訴我，君子坦蕩蕩、小人慘戚戚。我們要學習當君子，遇到了，就遇到了。
我的尷尬與不安，也在N一天天的呵護中變得越來越沒大沒小。
在多次肉體和靈魂的交流，我與N成了搭檔，慢慢平等了。
N最吸引我的是她的「順流」。
我的腳，合了她的鞋。
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【後記】我最近都在自我勉勵，要順流而行，不要徬徨、不要害怕。
別人對我的評價，是別人的眼光所見所感；不完全錯，也不全然對。就是角度。
但彼此的角度對上時，雙方是喜悅的；反之則處處是問題。
生命要看的不是別人給你的分數，而是自己為今日的自己增加了什麼分數。
我運動了、我寫文章了。
明天會更好，晚安！
Think-King： 這篇寫得有些急促，錯字偏多，抱歉了。😅
