万物生而有翼
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2026.6.8小记
今天有一点不开心,晚上散步时候我已经想到了解决方案,但是心情还是没好,因为并没有完全解决问题。散步回家后还是心情低落,然后我想心情不好就去喂猫吧!
然后我回家拿了猫条去小区找小野猫,果然溜达半圈就找到了小猫,一共5只,它们应该是一家,在一楼没人住的人家院子里躺着,我把猫条挤在门口地上,最小的小猫过来吃,我发现大猫会把好吃的留给小猫吃,不会抢,而是让,有点小感慨。
果然喂完猫我心情就好了,回家路上甚至都哼着歌的,真的很神奇,猫咪真的有治愈的效果。
我打算明天休息摆烂一天,嘿嘿😈


2026.6.3小记
1、前几天不开心,买了一个较贵的炒勺,晚上把快递拿回来,拆开发现它很可爱很搞笑,质量很好,我非常喜欢,当时就想立即用它炒个菜🤭🤭,没实施,表示太喜欢了。
2、晚上去散步,感觉很饿,非常想吃东西,其实我很恨少这样,但今天就很强烈,然后我就去经常吃东北过桥米线的店吃炸串。我我就点了炸串,我后面跟了一个小姐姐,她点了一份米线,一些炸串,还点了一罐饮料,份量是我的两倍,我当时就想这么多吃得完吗?反正如果是我肯定吃不完,她也不胖。
还发现一个问题就是,年轻人吃饭必须要点饮料或者奶茶,我就没有这个习惯,我甚至吃饭连水都不喝,吃饭就只是吃饭。
我想了想,这是不同时代的习惯问题,也是经济问题,我们小时候吃饭就只有饭吃,哪还给你配饮料啊,也没有喝水习惯。年轻一代成长时候,经济已经好了,条件好了,吃饭要配着这个吃配着那个吃,不然就不吃,我们那时候不吃看挨不挨揍吧🤭🤭
3、今天听《随他们去》这本书,最后一章讲的是关于爱情和婚姻的,里面的我非常喜欢和认同的观点记录如下:
1)爱情中,模糊就是清晰的信号,当一个人不断给你释放模糊的信号,其实就是很清晰的信号:他并不爱你。
模糊就意味着不爱,如果真的爱你,他的信号就是爱你。
2)如果你爱一个人,你爱的是他的人,而不是他的潜力,他此刻的状态你就很爱他,不要在一个人身上投射更多的幻想。
3)有的人在婚姻中总是想有没有更好的人选?更好的人选也不是你浇灌的那个人!
4)夫妻之间60~70%的问题都是无法解决的,如果经过了ABC循环法则还是改不了这个问题,那就看看这个问题是不是底线问题,如果是底线问题,直接结束关系,如果不是底线问题停止抱怨,因为你已经选择了这个人更重要,而不是问题更重要。

2026.6.1小记
1、早上起床结束了昨天对自己的放纵,洗脸刷牙洗澡,打扫卫生,洗碗,做饭,听书,换洗床单被套枕套,网购,然后我打算今天不开电脑,让它冷静一天,哈哈哈。
我发现我今天心情特别好,洗澡时,做家务时我都是哼着小曲的,当时我就想到巴菲特说的那句话:我每天都跳着踢踏舞去上班。我感觉我当时的心情跟他跳着踢踏舞去上班的心情是一样的👻👻👻
到了下午三四点,实在没事做了,还是打开了电脑,然后完成了昨天的未完成的事情,果然心情好,做事的结果就是不一样,感觉一切都又顺了😇😇
有时候解决问题的方法可能就是这么简单:断开一下,暂停一下,宕机一下,休息一下,重启一下🤭

心情不好时候,花点钱给自己买点平时约束自己不买的,心情会好一点。
但是临睡前又有一点难过,是看到别人的境遇感觉ta很很可怜,然后我的心里有点难过。
我就在想:可怜之人必有可恨之处。这句话到底有没有道理?ta现在的境遇到底是ta做错了什么?还是ta没做错什么但遭到了不合理的待遇?
真实的原因我肯定是很难知道的,如果我知道了真相无非就是可以不同情ta或者更同情ta,那有能怎么样呢?
这个世界本质不存在公平,所谓的公平都是相对而言。
我现在之所以会感觉到难过,是因为我的心跟着别人境遇动了,如果我的心能保持不动,我就不会难过,任何人任何事情都影响不了我,所以终究还是那句话:心外无物!


2026.5.31小记
今天还是没什么好事可记。
记一下我此刻的心情,不开心!而且今天又没有去散步!
因为今天做的事情一直不太顺利,没有达到我想要的效果,一直不满意,基本一天都是,越是不满意我就一直尝试,越着急效果越差,有点进入恶性循环的感觉,一直到刚刚十点半,我觉得这状态不对,我该停下来了,然后就停了。
其实进入恶性循环后,关键不是继续努力,而是立即停止,循环也许就中断了。
而我感觉我有时候很轴,非要在里面死磕,不能做到及时停止或者跳出来,我觉得这是一种不够灵活的表现。
所以我今天就很不开心,一开始是因为事情结果不满意,后面是感性和理性打架(理性上我认为要停,感性上我要继续),现在是为我的这些缺点感觉有点烦躁。
虽然我现在在反思自己,但我知道没那么容易改掉,也许我下次还会犯,希望下次我的理想能早点打败感性,希望我能做到对结果无所谓。
其实写完这些我心情已经好了很多,但我今天特别放纵自己,不想任何约束自己,甚至连脸都不想洗。
所以啊,人只有在心情好能量足的时候才能自律,因为人本身会自然走向熵增,而自律是刻意的熵减过程,所以自律天生需要消耗大量精神与身体能量。


















