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毒药

ID:16471838
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28ปี
细节控
健身
金牛座
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毒药
6月前
2026第一天剪了新发型 #今天宜自拍# # # 2026你好: 1月,宜悦,日历的第一页,是美好的开始, 是新的一天,是新的一月。 奔赴新的一年,愿今后的日子,日日落俗,日日开心。 愿所念之人平安 喜乐,愿所想之事顺心如意。 在平安的基础上锦上添花,大吉大利,有钱有你。元旦快乐。
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娇滴滴的美眉: 宜自拍宜欢喜!2026开篇超美好,愿日日开心,有钱有你万事顺❤️
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毒药
3小时前
值得我吹的是昨晚完美的睡眠质量 #爱你老己# # # 活着的花有一万种开法,而我永远肆意而昂扬。我不怕大雨漂泊,也有独自前行的勇气,祝我今晚睡得好,明天也无畏。 OS:内心的鸡冻谁懂啊!十点睡六点起的高质量睡眠,我真做到了!昨晚必须谢谢需要早早起去忙的宝宝喊我一起早睡了,你真的好优秀!
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毒药
20小时前
野心 向己而求 #中性风穿搭# # # 现在的心态是: “我看见了家族的废墟,我决定不重建它,我决定绕过它,去盖一座我自己的房子。”
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毒药
1天前
热关健身什么事 #今日份运动# # # 独处的时间 充足的睡眠 健康的饮食 好好坚持健身 以及与所爱之人共度高质量时光 没有复杂的人际关系 简单是一切的终极目标
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毒药
2天前
爱的力量可以成为彼此更好的自己 #氛围感穿搭# # # 真正让人停留很久的吸引,往往不是"这个人条件很好",而是"我在她面前,变成了某种我很久没有成为过的人"。 有些人让你变得柔软。 有些人让你变得勇敢。 有些人让你想表达。 有些人让你想靠近。 有些人让你发现,原来自己身体里还有那么强烈的欲望、依恋、期待和不安。 这时候,吸引就不只是对方身上的特质,而是对方把你身上某一部分东西照亮了。 所以,真正深的吸引,常常有一种"被看见"的感 觉。 不是对方真的完全懂你。而是你在她那里,感觉自己某些平时不容易被看见的部分,终于有了回应。 我爱她,从来不是因为她可以为我付出多少,也不是因为我内心的执念。 我看清她的软弱、逃避、犹豫、固执、但我没有走。不是无私,也不是贪恋。只是我看到了她肩上的灰,皱着的眉,惦记她的安全,担心她的身体,知道她一个人渴望被理解、被懂得,像一棵在风里站了很久的树。 我心疼她,就这样。 我做大人时,比她勇敢,我做小孩时,比她简单。可我愿意把我的勇敢和简单,都给她。 所有人都在喊"风大收伞",但我也想认真护着一盏为她亮着的灯。
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毒药
3天前
满血复活夯爆了 #今日份运动# # # 后来才懂健身不是为了迎合大众审美,别人说我硬朗说我不像女生,可温柔藏在心底,力量长在身上。紧致挺拔的体态,日复一日的自律与坚持才是女性永不褪色的魅力。
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毒药
3天前
最近三天的睡眠日记 #我的live就长这样# # # 我是一个典型土象金牛座,秩序性人格,极度依赖规则、计划、条理获得安全感,恐惧混乱与不确定性,习惯用固定流程掌控生活,凡事有一套内心"标准手册",坚信事情"必须、应该"按预期发生。 我人生头等大事就是睡觉,睡好觉。所以我的作息习惯必须在可控范围内,直到6月30日凌晨发生了一件让我措手不及且极度惊慌的事情,直到搞定后凌晨四点左右才睡。为了不引起我因熬夜显示的数据非常不佳进而影响到情绪,我把运动手表摘了。哪怕睡了貌似近7个小时左右起来,7月1号我就像一个突然瘫痪的机器不能正常运作了。别看平时体质体能确实很能打,但一熬大夜就彻底整个身心碎掉了……(此处省略熬夜之后各种不适的啰嗦描述)。开始进补,补觉(午睡时间比平时还多了半小时左右),放空,减少一切耗心神的身体活动……7月1号夜间睡眠加白天午觉长达到十小时(7-8小时才是我的理想睡眠时长),然后2号的健身计划只能取消,回血有点慢。直到昨晚我终于调整回来了。不可思议,完美到惊艳,92分!深睡比例占百分之四十七!谁懂这睡眠质量的含金量,当然我也是第一次做到,所以想认真记录下来。 我希望分享给每一个能看到这些文字的人,在可允许的情况下:千万不要熬夜。 人是无法在透支的状态下长期燃烧的。 当觉得生活很累,请去凌晨四点的菜市场和医院急诊室看看。苦难式的励志:好像看到比自己更难的人,就能逼自己再坚持一下 累了,就停下来。去休息,去调整。而不是压抑自己的感受,强迫硬撑。 就像黄灯闪烁那刻,提醒该放慢脚步了,给自己一个缓冲。人生不是一味的加速,而是懂得何时前行,何时暂停,何时调整。人是无法在透支的状态下长期燃烧的。当自己没有能量时,是没有办法去输出能量的。 我想,祝你睡个好觉是个最真挚的祝福。
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SH-宜初: 的确是最真挚的祝福
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毒药
4天前
今日的咖色系ootd穿搭老钱风拉满 #今日穿搭# # # 你以为那么多的挫折,足够磨平她的骄傲与志气,但仔细看她的眼睛你就知道她依旧意气风发,一身傲骨。传说中的"易碎但难杀"。
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毒药
5天前
今日虚弱的我是灰色状态 #无性别穿搭# # # “明知无果 却未停步 爱是选择 而非定局”
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毒药
6天前
被你爱和爱你都好幸福 #她的幸福生活##她的幸福生活# 电梯里,宝宝说:你猜我给你带了什么礼物? 然后她拿出来一只很漂亮的大苹果。 是啊,我也很开心,因为把我宝宝平平安安地带回来了。 直到打开行李箱,我的心一下有被惊喜到了。有一些些复杂感,我把那种幸福又酸酸的情绪使劲压下去了。因为这一趟不算轻松的历程,这礼物背后的意义不言而喻。 而这突如其来的惊喜,不单单是礼物,更重要的是被惦记的真心。我在乎的从来不是礼物本身,而是被用心对待。 最好的礼物永远不是某样东西,而是意料之外的温暖,感谢遇见,感谢宠爱。 谢谢你明目张胆的偏爱,我才敢大张旗鼓的炫耀。 世界所有的久处不厌,是因为有人用了心。确实生命中有的人,是像礼物一般的存在,是一想到就觉得心底忽而亮堂,是觉得对方的身体里,有蓬勃的惊喜充盈。而你,于我而言,便是这样的存在。我时常庆幸你出现在我的生命里,带给我太多太多感动,大大小小的。有很多幸福的瞬间,是我此时此刻回想起来都会心里偷偷流泪的程度。你给了我一个很好的恋爱体验,是我想起你就觉得有了依靠,做事情都有了一份底气和激情。我从来是一个过分独立不依赖的人,因为被爱好似有靠山,爱你又有了一份责任。你就像一束光照亮了我内心的一些从来不会被人注意的阴暗角落。这些角落曾经布满了悲伤的种子,总是乌云蔽日潮湿又冷清。直到你的出现乌云褪去,荒野开满了鲜花,我的世界也重新焕发生机。 谢谢你不顾一切选择来到我身边。 如果可以,我想一直陪在你身边。
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雨川: 宝宝也给了我很多安全感,感谢遇见,我会好好珍惜我的靠山😘
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毒药
7天前
规律运动人自然会发光 #今日份运动# # # 长期运动的女生第一眼给人的感觉就不同。 总结来说,这种“不一样”是: 视觉上: 挺拔的身姿+紧致健康的体态+光彩的皮肤+明亮的眼神。 气质上:自信+活力+ 坚韧+积极。 这不仅仅是“瘦”或“身材好”,而是一种建立在健康、自律和活力基础上的综合美感。 所以,第一眼就能感受到的“不一样”。
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