阿英
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阿英
25天前
还要我承受多少痛苦和委屈
你说，我听。#心情#
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阿英： 我痛苦，因为我心软，我不坚定
我痛苦，因为我渴望得到她的偏爱和理解
我痛苦，因为彻底失衡的得失，因为情感碾压理智
我需要：
1.关注自身
把我好担心她，换成我必须救自己。
把我好想靠近她，换成我的生活必须由新事物填满 。
2.屏蔽或削弱对她的感官
不听不看不问，不期待回应，不渴求理解，不假设可能。
3.立刻行动
调整身体状态，调整情绪。
阿英
1月前
岁末收官，新年落笔。
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。。。： 新年快乐~
阿英
1月前
开心的一天~
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阿英： 战利品摊了一床，心满意足地检阅中~[รูปภาพ]
阿英
1月前
用夜班加狂欢试炼身体的极限，结果在第三天来了：硬撑着上班，呼吸弱得发虚，走路大腿肌肉直打颤。下班到家，什么也做不了，只能把自己在床上摊平。
阿英
1月前
满厢人。一句歌词撞来，眼泪比我先到站
阿英
1月前
VR＋手工，😆的一天~
阿英： 花开了~[รูปภาพ]
阿英
1月前
我听见了——是她。心里那根弦，瞬间绷得像要断裂。#心情#
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阿英： 怕的从来不是她，是我自己。怕这身体还留着她的印记，怕脉搏在她声音响起的刹那忘了该怎么跳，呼吸也忘了要续。
怕那些过不去的夜晚。黑暗漫上来的时候，回忆开始反刍，每一口都带着旧时的腥气。
最怕那这份骨子里的清醒。它让我目睹自己的完败：抵抗，松动，彻底沉入她温柔的诱捕，而后又在我最暖的刹那，将我拽出、剥离......
阿英
1月前
生日那束花正无处可去，我倒在床上轻声说：“要不，扔了吧？”
回过头，老爹已将它们安顿在那个军绿色的旧热水瓶里。
我没憋住笑，赶紧摸出手机拍了下来。
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阿英： 我承认我的懦弱。我将自己锁进字句的迷宫里，反复涂改标点与段落，只为让这精密而无用的劳作填满每一秒——这样，那些我无力扭转的巨痛，便暂时寻不到我的踪迹。是的，我如此渺小。
我甚至驯服不了自己的悲伤。父母给我的爱像一件织得太松的毛衣，覆盖全身，却始终透着一股我无法说清的冷。我因此憎恨睡眠，憎恨梦的施舍，更憎恨每次苏醒：晨光像一位冷漠的清洁工，准时将梦里残存关于你的碎屑，清扫得一干二净。
阿英
2月前
自祝：深根，步阔，拔节。
岁岁长安。
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。。。： 晚来的祝福:生日快乐~昭昭如愿，岁岁安澜！
阿英
2月前
将活着，过成诗~
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阿英： 矛盾：渴望被关注-性格孤僻
产生原因：社交需求-自我保护
目标：建立平衡
措施：输出（创作，文字交流）
输入（阅读，和自己交流）
最重要的！自己调节时间
