吸引力法則 用正念樂觀的信心 無恐懼懷疑、無過度解讀 能自在的感受當下 與課題分離之外 多出了「暫離」的技巧 非逃避面對 而是淨空 多騰出時間讓心性休憩 蠻好用的😊 重新建構後的思故回顧 能夠比以往看得更清楚 並以第四觀點悟透 祝好～