我若懂你，该有多好 你若懂我，该有多好 当我们不懂自己，所以痛苦却难以改变 当我们不懂他人，所以相爱却孤独无力 接受别人爱的同时，你也同时被别人所期待 给予别人爱的同时，你也或多或少对别人怀有期待 每个人的期待都是属于自己的，我们应该对此负责，而不是作为一种条件，强加在别人身上 重点在改变，要从懂自己爱自己开始 先懂自己，才不惧 ：伤害“，更能勇敢去爱，也愈发能够尊重别人的生活方式，不苛求完美。独立而美好的活着。有了懂得，爱就能在我们身边流动起来，传递下去 面对充满不确定性的未来，很多时候充满了迷茫、敏感等各种负面情绪，希望我们一起做出改变，要越来越多的爱自己，尊重自己，因为懂得会更爱更珍惜！ #壹張很有感覺的照片# #大叔阿姐悄悄话# #Plumage’s MurMur#