#週末愉快#
23780 คนเข้าร่วม
โพสต์ใหม่แนะนำ
Ninna
2年前
ดูทั้งหมด 2 คอมเมนต์
轩轩： 哇，好棒！周末愉快！
CR
2年前
好久不见的蓝天、阳光，爬起来出去跑步，想这样做是因为昨天听到张萌说她最刚开始跑步时仅仅跑了300米就气喘的不行了，后来一点点的增加，每日都可以跑5公里呢，一直都知道跑步的好处，听到太多榜样人物这样说了，可是鉴于以前的身体状况，10米路都可以走10分钟，感恩那时在我身边的小伙伴们，她们无私的给予我能量，让我活下来了，现在觉得自己的身体应该可以承受跑步了吧，毕竟坚持每天1万步以上的走路1个多月了，电梯都4楼时，上来了一个大哥，牵着自己的小狗狗，自然的看了一眼狗狗的颈圈，“早”大哥开口打招呼，我虽有些意外，立即礼貌回应着“早”刚来时就已经感受过了北京人的热情，只是没想到他又问我“这么早出门，是锻炼吗？”我回应着“是的”此时电梯门开了，猜想如果没打开北京人会继续聊下去吧，他很绅士的挡着门，我微微点头快速出门，太久没有这么早出门了，虽然里面穿着秋衣秋裤，刚开始出去走还是冷的，揉搓双手，幸好带着口罩，到了公园门口相遇锻炼结束返回的人，好羡慕啊，我慢慢来，希望以后我也可以做到，起初是走的，活动了腿，慢慢起步跑起来，大概10米，不是很舒服，就停下来了，拍照留下我看见的景色和此时的我，跑道上频繁的人跑过，我继续跑跑停停，大概30分钟后突然发现还好了，虽喘但是心还好，虽然是一波波的人超过我，甚至遇到有两人第二圈了😊一个小时的活动量可以啦😄我对自己说，看着草地里的喜鹊，满眼春色，早安我自己[抱抱]#周末愉快#
YdY獨一無二
1年前
ดูทั้งหมด 2 คอมเมนต์
🐾SmartWing： 好看，Faye深植我心
Kim Pan
11月前
ดูทั้งหมด 8 คอมเมนต์
生活家实习生： 需要我来帮你吃吗？我大学同学说看着我吃饭那么香，也觉得饭香了，不由自主吃的多点。
