上师宗萨钦哲仁波切：“你有多少执着，就有多少痛苦，要摆脱痛苦，你必须从所有的执着里出离。当你生气的时候，你应该看一下自己的心，为何会生气，是否因为出现了与你期待正相反的东西？你的期待，就是你所执著的东西。” 不执着，不着相，烦恼就会少一半。 #书摘＃文字的力量#人生#人生是一场修行#