#我的养生指南#
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玄参
1年前
临兵斗者皆阵列前行
4月前
什么是健康？
健康就是“平常”，还有“中和”。
所以，学了中医就知道，“祝您天天平常”是最大的祝福。
教你一个看病的诀窍，一个病，西医不知道是什么，中医也看不出是什么原因，你也不知道怎么治的时候，怎么办？调常。
真正的中医看病要问生活状态，吃喝拉撒睡，这才是中医看病的基本指标。
吃得好吗？睡得好吗？动得好吗？拉得好吗？出汗正常吗？尤其是慢性病，把他的这些基础指标调到正常了，就意味着生机恢复，气机趋常，这个时候，人体本来的生命力，就能把这个病给化解掉。
任何病都是这样。
现在有一个很大的误区：有病就要根治，不停地治，一直治下去。
因此，病人甚至整个家庭会忘记正常的生活，没有运动，没有生活，没有娱乐，没有恋爱，什么都没有，只剩下紧张、焦虑地跟病魔做斗争。
#平安健康# # #
