#疗愈#
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一个故事的结局到底重不重要?
我们这一生,好像都在执着一个圆满的结局。
一段感情、一件小事、一次相遇,只要最后没能如愿,我们就会默认,这一切都是白费。
可静下心问问自己,故事的结局,真的有那么重要吗?
很多人纠结遗憾,就是太执着结果,忽略了过程里的所有温柔。
有些遇见,未必能相伴到老。有些付出,未必会得到回报。有些故事,注定只有开头,没有结尾。
但不可否认,相遇时的心动,相处时的温暖,成长后的通透,都是真真切切的收获。
我们在一段经历里学会爱人,学会释怀,学会和遗憾和解。
哪怕最后走散了、落空了、结束了,这段经历也实实在在丰盈了我们的人生。
人生不是一道必须满分的考题,也不是所有故事,都需要圆满收场。
不是所有错过都是遗憾,有些结局,其实是最好的成全。
比起纠结结局如何,好好享受沿途风景,认真走好当下的每一步,才是生活真正的意义。
故事重在经历,人生重在尽兴,不负遇见,便是最好的结局。
如果你也常常纠结过往、执念结果,不妨放下焦虑,接纳所有不完美。 #疗愈#




小眻吖: 人总是在等、等将来、等不忙了、等有时间了、等有机会了、可是后来,等没了选择、等没了时间……
👏🏻恭喜这位女士|不做高管做旅修
👋我是盛谷冬
心理学本硕毕业
目前是重庆头部心理品牌的负责人
同时也是咱们容山的创始人
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❓容山是什么
简单来说,容山是一个疗愈旅修品牌🌅
我们专注于为现代人提供切实可行的关系困扰中的解决方式。
在心理咨询中有这样一个短焦技术
强调「时间和空间的变化能带来改变」
容山,正是将专业的心理学理念与方法
如团体动力、叙事疗法、艺术表达等等……融入精心设计的旅程中🧘♀
置身于包容万千气象的山川自然🧗♀其本身的壮阔宁静,也能潜移默化地松动固有的思维模式,为心灵「容纳万象」创造空间。
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💡为什么创立容山?
1⃣我们接触到的大部分来访者,对做心理咨询这件事情,是很有病耻感的。
但实际上,心理咨询往往是在解决大部分人的心理亚健康问题,远远谈不上病。导致了很多人对于专业帮助,望而却步。
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2⃣不同流派的咨询师工作方式不同
试错成本高:有时候来访往往是鼓足勇气尝试,但遇上不喜欢的方式,可能就放弃了寻求帮助,又退回之前的困境中反复折磨。
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3⃣不是每个人都需要传统心理咨询的工作方式来帮助自己,但每个人都会有未被看到的情绪需要表达。
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4⃣咨询收费高,确实不是每个需要帮助的人都能负担得起的,如果说还考虑到,比如动力学流派中需要花2 - 3年来修复移情,那么咨询师和来访负担都会很大。倒贴钱工作,是70%咨询师的常态。听起来很惊讶吧,如果大家感兴趣,下次详细聊一聊。
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5⃣于是我产生了很多的困惑:我是一名专业的心理咨询师,有学术背景、临床案例、专业伦理、有督导和分析家,以及多年在行业沉淀中接触到的靠谱同道,为什么不能给更多人带来帮助?
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🧘在我们心理行业的某个流派里,我们讲节制、中立、匿名,咨询师不能抛头露面,不能个人暴露,会给潜在的需要帮助的人有其他的想象。
🌟但自去年中旬,我开始在互联网试水,走到更前面去拥抱大家,反而触碰到了更多的人,给到了真正意义上的帮助。
🙍♀这些年大大小小的疗愈体验,我去尝试了蛮多次,和我一起体验的朋友经常问我:“为什么当下感觉不错,回家后就打回原形?”
🤔我思考许久这或许就是治标不治本吧。
🙅但市面上充斥着,这种几周几月速成班的“疗愈师”提供的疗愈。
🌱于是,容山在我这个小小的心愿和无数的辗转难眠中,开始发芽。我想,我要走到前面来,做真正好的疗愈。就像我们的slogan一样
🏞山,不拒微尘,心,可容万象。
容山,期待和你一起共赴这场疗愈之旅。#疗愈# #容山行旅#疗愈#心理学# @xinlixue





















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天赋型选手高敏感人群怎么脱敏?
高敏感人群是有绝对的天赋的,
当然随之而来的是礼物,
正心正念很重要,很重要,很重要
#人生的意义 #找到更好的自己 #找到更好的自己 #当我真正开始爱自己


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