真是福了~
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真是福了~
1年前
昨天背着女朋友和前任出去约会了...
昨天前任微信通过我了，然后我们聊了聊彼此的近况，感觉她还是我熟悉的样子，但是好像更有魅力了，然后我就问她要不要去以前经常去的那个商场逛逛。
她刚好在那附近，于是我们见了一面。
再见面的时候她朝我笑，感觉又回到了第一次见面那样，然后我俩吃了个饭，她还给我买了蛋挞和奶茶，最后我送她到她家楼下，抱了她一下。
回去的路上，收到女朋友消息，我看着她给我发来的快递取件码，和催促我赶紧回来给她做饭的消息，第一次觉得好烦。#百花计划#
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七： 前任微信通过你了，意思是你加的她，还主动问她要不要一起出去逛逛，这还不出格？既然觉得这没什么为什么要背着女朋友呢？脸都不要了
真是福了~
23天前
这个臂围可以吗
健身年限半年，练的不是很专业，最近一边增肌一边刷脂，都是摸索着去弄的，
训练计划：练一休一，三分化训练，练后半小时爬坡，肌酸蛋白粉都有吃，补剂只吃了鱼油和各种维生素
有没有大佬指点一下，我想练得更大，以后想打点小比赛，或者小白也可以，咱们一起进步
真是福了~
23天前
减脂记录✍️：117.3
减脂第80天，初始体重135，今天117.3
今天用蔬菜做了花束💐给老婆
晚饭炒的上海青 蒜苗炒猪肉丝 鸡蛋饼
真是福了~
26天前
丑鱼头像第一弹
谁不喜欢丑鱼呢
真是福了~
1月前
周一和老婆溜出来唱歌
人少还便宜，超级爽玩哈哈哈哈
真是福了~
1月前
今天的减脂早饭和午饭
早饭是古茗的三明治配一杯奶
午饭是番茄炒蛋和小白菜
晚饭吃意面 鸡排和西兰花
