白薇
ID:8004640
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悲伤,是在告诉你,你需要被看见、被理解、被接纳;
愤怒,是在告诉你,你的边界和利益可能受到了侵犯;
恐惧,是在提醒你,让你警惕潜在的威胁;
抑郁,是在提示你,你已经累到极点了,需要停下来休息。
真正的情绪管理,不是情绪稳定,而是情绪自由
从今天起,不做情绪稳定的大人,而是做一个情绪自由的成年人。


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小眻吖: 总说来日方长,却不知世事无常,活在当下是幸运儿,务必珍惜当下
差不多得了,失个恋而已,要死要活的
都折腾那么多天了,差不多了
你还能去打他一顿吗
人家的心思不在你身上,省省吧




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景年: 不要想着失恋这件事。 就当一场平常的告别。 人嘛,一辈子很多不经意的一面都是最后一面。 总归有明天,有新的开始,新的自己。















