春夏
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春夏
5月前
代际创伤揭示了我们如何在家庭和文化环境中无意识地继承了上一代的痛苦和负担，但这并不意味着我们必须永远被过去束缚。传递固然是连接我们家庭的纽带，赋予我们身份与意义，但真正的觉醒在于认识到我们有能力选择不再延续那些造成伤害的模式。选择不传递这些创伤，不是对过去的背离，而是一种深刻的觉察与自我赋权。我们可以尊重过去她们经历的重量，同时以勇敢和智慧去塑造新的未来，打破创伤的循环。当然，我们也可以直接阻断传递的机会，不过不论怎样，在这些选择中，我们会找到了自我与家庭、个人与集体之间更深的和解与自由，真正开启了疗愈与成长的可能性。
