🐱🐱喵喵
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🐱🐱喵喵
2月前
今日才知，那位长辈已离开两年有余。十年未见，却总在梦境里重逢。以前总觉得来日方长，直到今天才知道，有些人早已停留在了回忆里。
谢谢您教会我做鱼，让我明白爱往往不必多言，藏在烟火气里便好。
这十年，想念无声，却从未停止。
愿彼岸安宁。🙏
🐱🐱喵喵
3月前
出来玩了十几天，真的好想家里的两只神兽！不过这两天被楼下的小猫咪“贿赂”了～ 昨天吃饭时遇到只超级亲人的小猫，一叫就过来疯狂蹭蹭，吸猫魂都被勾走了，暂时治好了我的“相思病”～ 🐱💕
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🐱🐱喵喵： 是啊，小奶猫
🐱🐱喵喵
4月前
连续两天的糟糕睡眠真的差点让我原地爆炸，状态跌入谷底。休息了两天依然觉得身体僵硬、精神涣散。直到今天早上的连堂课+力量训练，才终于把魂给拽了回来。大汗淋漓的那一刻，感觉自己又重新活过来了。这辈子没这么深刻地体会到：好好睡觉，真的是身体的头等大事。
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潜龙： 是因为，大家对于自己身体的摒弃式掌控，然后，身体用你失眠的方式给大家回应。解决方案，还是体力活动，或者工作
🐱🐱喵喵
4月前
每次练完臀腿，第二天早晨上瑜伽课时，大腿肌肉总是酸得厉害。轮式多撑一会儿都吃力，战士三式的腿也抬不起来，连一字马时都能明显感觉大腿后侧绷得紧紧的。可每次坚持完整节课，身体却又会舒展开来，整个人轻松下来。
每周总有一两天是这样度过。我依然每天按照自己的计划去运动，不去想力量训练、瑜伽练习最终会带来什么结果。只要保持规律，身体自然会给出回应。
神奇的是，不知不觉中力量真的增强了——史密斯深蹲已经能加到80公斤。而大腿变得有力之后，瑜伽体式也越来越稳，一字马垫三块砖已经轻轻松松，接下来，我准备向第四块砖挑战了。
生活又何尝不是如此呢？过好每一天，享受当下每一刻的开心，就足够了。
#树洞#
