🌿端午安康，今日的陽光暖暖的，好像特地來照顧人的。 中午走到社區中庭去曬曬太陽，覺得最近身心挺忙碌的，想讓自己慢下來、補一點陽氣和能量。 一走到樓下，就看到一位坐在輪椅上的老奶奶在立蛋，她很專心，一顆一顆慢慢地擺，還拿出手機拍照，那畫面真的超可愛🥰 她用她的方式參與這個節日，而我也用我的方式，重新靠近自己。看到陽光灑在樹葉上閃閃發亮，庭院的紅色仙丹花也開得很熱情，這些眼前的美好，都像是一種溫柔的提醒：「慢下來，就能感受到正在發生的好事❤️」 我就靜靜地站著，曬曬太陽、深呼吸、吐氣，那幾分鐘，好像整個人被陽光重新整理過一樣。 端午，是陽氣最盛的一天，是轉運補能的好時機，曬太陽、曬雞蛋、曬心情，讓光穿過我們，把雜亂帶走，把能量補回來，也記得曬完太陽要多補充水份喔！ 祝福你今天也能補到光、穩住心，在生活的某個小瞬間，感覺到平靜和喜歡，看到那些小小但真實的安定。 如果你也有在某處曬太陽，希望那道光也剛好照進了你心裡，一起曬出更好的自己🌱