終於 👀可以吃一下 7年前因突然聽不見，打了好多類固醇類 加上壓力肥後來整個人腫的跟豬一樣 後來花了好長時間才瘦了比現在胖超過10公斤🙄 這兩年又開始因龐大壓力，胖的像小青蛙 半年前說要運動，直到三個月前才開始 戒糖、戒飲料 ，不是去健身房就回家運動 雖然中間有斷了幾天，最終還是達標😬 總共瘦了快7公斤 可以持續維持就行，該換下一個目標 心可以破碎，但手不能停 對自己狠一點🙃🙃 #gogogo出发咯#