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应星儿
1年前
“每个人的花期不同，你不必焦虑”
#Plog# #记录生活#Plog#闪闪发光的瞬间#
“焦虑、内耗的本质，其实是没有守住自己的节奏，就像我曾经一度焦虑自己没有身边朋友过得好，于是就不停得模仿别人、追赶别人，最后把自己搞得筋疲力尽。其实，生活没有必要比较，守好自己的节奏，一步步脚踏实地往前走，生活就会慢慢明朗，你的生活，别人也同样羡慕。”
📖这几天在读 《我的人生空虚，我想干票大的》，我愿称之为“aiti emo”之书。如果你焦虑、迷茫、倦怠，就去读一读！
：“有人生来就是为了建造，另一些人生来就是为了发现。”
每个人都是一座孤岛，我们在精神上筑起又高又厚的围墙，将自己与外界隔绝开来，外人无法跨越围墙走进我们，我们亦很难越过心灵的港湾，抵达他人的孤岛。
迷茫、孤单、焦虑、恐慌，悄然而生。
有的人忙忙碌碌过完一生，仅仅是奔赴一场既定的离别，有的人争夺分秒东奔西走，只是为了想给自己留下点存在过的痕迹。
永远按照自己的节奏行事，我们都有美好的未来！
久夏青： [表情]
Mantou手作
2年前
无归： [表情]
洪尘
1年前
大家都在非常认真的做自己的工作，对待自己的生活。长途旅行最喜欢的是墨镜口罩耳机全部戴起来，做一个没有感觉只是旁观的人，看看这人间与自己生活完全不同的千奇百态，也祝自己也有限的时间里，只专注值得的事情。 #Plog#
十三： [表情]
一颗榴莲树
2年前
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浪漫🌟星空： 你是怎么拍摄的？牛逼👍👍👍
烨歌
1年前
浅谈情绪价值
大多数人需要的情绪价值是片面的，经常导致对情绪的误解和做出不恰当的反应。理解和评价情绪时需要考虑情绪的多维度特性和个体差异。
情绪价值一般情况是个体在特定情境下对情绪体验的主观评价，每个人在同一情景中对同一情绪体验都有不同的评价。相同的情绪在不同的情境下可能具有不同的价值。
情绪价值的功能性可以指导个体的行为。（恐惧可以促使个体避免危险，快乐可以增强个体的社交联系。）
不同文化背景下，情绪价值的理解和评价是存在差异的。
人们都喜欢生活在积极乐观的情绪环境中， 过度强调情绪的积极或消极效果（快乐、兴奋）或消极效果（悲伤、愤怒），忽略情绪的适应性和功能性。片面的追求个人主观的情绪价值，过分简化情绪的复杂性，忽略情绪的多维度和深度。
相同的情绪在不同人身上具有不同的价值，片面性来自于对这种差异的忽视，
在人人都追求那种片面的情绪价值环境中，想要表达某些情绪就会被视为不适当，导致个体会抑制或隐藏他们的真实情绪体验。造成信任缺失，沟通障碍，情感疏远，关系紧张，缺失共情能力，从而导致渐行渐远，甚至反目成仇。 #情感树洞#
如果彼此喜欢就耐心的倾听和理解吧，提高共情能力，这有助于更好地理解恋人的情绪和需求。
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如果彼此喜欢就耐心的倾听和理解吧，提高共情能力，这有助于更好地理解恋人的情绪和需求。
# #Plog#情感树洞#浪漫生活记录者#冒个泡#女生帅起来#
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起床气大： 最后一段， 理解它 管理它 利用它 享受它 ? [狗头保命]
十一
1年前
念雪： [表情]
