#抖音短视频分享# #身体健康很重要# 还记得那一年非常意难平，我的状态也是高强度工作和运动，不敢放慢节奏，我一心想着靠十万分的努力来逆风翻盘，在焦躁和亢奋中反复横跳。我的身心俱疲达到从未有过的高度，然后一场手术终于让我停下来重新审视自己。 其实允许自己脆弱，是一种被低估的生存智慧。