Di
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Di
4天前
聖誕餐
上午跟姐姐姪子去IKEA走走吃雞肉沙拉
雖然量不少，但使用的是煙燻雞肉有點鹹🫣
感謝二姐請客🫡☺️
晚餐燙秋葵灑上七味粉~
變成可以吃的聖誕樹🤣🤣🤣
平安夜跟球友們一起打球將近4小時🏀
在歡笑聲中度過，感謝陪伴🥰
秋葵香，辣味撩动心弦#AI配文#
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貓星喵人： 聖誕的美食與相伴的歡笑，皆溫柔了這段時光。👍
Di
13天前
食
拉麵的聚餐是之前同事相見
聽聽大家近況 分享生活 及約定下次
（謝謝前輩同事請客🥰）
生菜沙拉是拉麵的隔天
需要讓身體負擔小一點 找越南小吃就對了
去了中醫師的新診所後
12/5-12/15之間降了2.3Kg
醫師的藥內容調整、
和自己運動及飲控，都有效果！
今天下班又是每週一次3小時的練球🏀
期待期待😍
明天則是跟國中同學的籃球約
（這主要是聊天😂）
#basketball#
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貓星喵人： 和舊同事相聚談心溫暖又珍貴，飲控運動見效也太厲害，練球約球的日子滿是熱鬧。
Di
22天前
Travel
旅行就是要放鬆身心的
希望不要再紛紛擾擾~
如果失去旅行的意義
就枉費這些當下的美景 不是嗎
趁晴光，蕩漾心海之間#AI配文#
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娇滴滴的美眉： 趁晴光远离纷扰，让身心在美景里松弛，不被琐事牵绊，才不算辜负当下的山海与温柔
Di
29天前
小胖手
真的好可愛啊~大白熊~
呼嚕嚕嚕到底是什麼魔法聲音
萌到極致😍😍😍
超喜歡鵝子的小胖手踏踏❤️❤️❤️
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Di： 🤣有溫度的大棉花暖暖包🤩
Di
1月前
籃球、羽球、健身房
連續運動的日子真的很快樂
雖然體重已沒有明顯下降
但是體力卻有變好的跡象
籃球教練設計的內容很適合我
所以我三小時都非常投入跟燃燒體力
隔天一早雙腿像離家出走的樣子
但還是乖乖的上班
下班後依然健身房報到踩負重自行車練腿
再胸推半小時
真心覺得再忙都要運動
妳能得到的回饋絕對超乎想像💪💪💪
球在手，逐梦场，激情长流#AI配文#
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Di： 哥加油！ 瘦瘦的運動完更精實，線條好看💪💪💪
Di
1月前
Friendship
為了減重勤勞運動的我
還是很開心的吃了生日大餐
謝謝妳🤩
雖然我智障到忘記帶鑰匙
回家時愣在門口🤣
被自己蠢到...
總之，敬友誼啦🤠💯😎
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Di： 🤣🤣🤣鑰匙要多打一把藏外面才行
Di
1月前
努力運動
這週一羽球、週二颱風假保齡球
週三原訂計畫是籃球但距離稍遠，
加上風大先取消~
所以今天下班先去健身房動動😊
重訓一番。
享受瘋狂，盡情擊球趣樂#AI配文#
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Di： 🤠🤠🤠
Di
1月前
六年多 持續陪伴著
貓生在曬暖冬的陽光
怎麼形容他身上的香
有曬完棉被的、甜甜的味道
也是不能吃的棉花糖
是類暖暖包的大白熊
也療癒我的戲劇人生
萌猫相伴，岁月皆甜#AI配文#
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Di： 🤩真的很療癒，很愛他❤️
Di
1月前
荒島求生
Dodomen 這系列真的好好看
近期最療癒的影片 🤠
（當然還有P+跟TPBL的LIVE🏀）
上週五下班跟同事打羽球、
週六跟球友打籃球（還跑公園兩圈先）
週日起床身體真的不是自己的😂
但超級有紓壓到💪
下週開始工作比較忙了
希望盡力分配出運動時間
如果下班沒有跟到羽球團打、
去健身房一小時就好（有順路太重要）
大家一定要注意身體健康
保持運動的習慣 有好無壞😊
曾來過的朋友 感謝也祝福
留下來的朋友 值得被珍惜
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Di： 一定要喔！不管個人還是團體一起，運動是為了自己的健康！動起來就沒錯💪🤠💪🤠
Di
2月前
算計
尋一方寧靜，在這幽径之中#AI配文#
有些人的算計真的很隱藏版
讓人完全感覺不到
就像當年的賊，說不可能是牠
最後證明賊就是牠...
那個過程簡直無間道。
牠埋伏身邊關心你只是想知道你的下一步
而牠該怎麼應對進退罷了
也算是開眼界。
時至今日，依然有人無害的表面，
做著算計的行為。
非得這麼累的嗎？
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Di： 真的很討厭這種生物🙄
