娃娃·小美（88斤版）
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娃娃·小美（88斤版）
16天前
5公里：别和别人比较，在那些觉得自己不够聪明，不够漂亮，不够苗条，不够成功，甚至觉得自己永远“不够好”的时刻，你永远不会是“足够的”，但你可以知道，你的价值无须比较，只要放下那根横梁的尺子
10公里：爱自己：别人没必要喜欢你，没必要爱你，甚至没必要尊重你，但当你看向镜子的时候，你必须爱上镜子里的自己，你必须爱上你看到的那个人，当有人说你“不够好”，你要回答我不仅够好，我远远比“够好”更强
20公里：坚持与行动保持专注：别光说你要做什么，也别只停留在幻想里，也别总是批评别人没做到什么，你要成为那个行动的人，真正去做，时刻盯紧你的目标，不要被外界的声音或内心的不安打乱，拥抱艰难，因为每一次的艰难都会让你更强大
30公里：属于自己的成功：在你前行的路上，总会有人试图打击你的成功，或者抢走属于你的成绩和光彩，但如果你专注于自己，不被他们干扰，总有一天，当你抵达梦想的地方，你回望身边，你会明白，这是你自己和爱你的人，一起把你带到了这里，那将是世界上最美好的感觉
在跑步这件事上，追求PB、追求一个更好的成绩，到底有什么意义？关于意义这件事，每个人都有不同的答案，但当你真的想透了，你就不会被外界的声音打扰。从此之后，我跑的每一步，都不再怀疑，都给我最大的正反馈。马拉松已经长成了我灵魂的一部分，和一个任谁也夺不走的、极度平静的内核。它让我爱上了那个永远在路上、充满生命力的自己。不要害怕路途遥远，梦想是需要耐心的。
马拉松让我明白了一件事：你无法改变任何一个人，唯一能改变的，只有你自己。你对生活的抱怨、你的停滞，最终都是你的选择。“What you are not changing, you are choosing.” “你不去改变的，其实就是你选择了的。”所以，要么抱怨，要么改变你自己。
回头看，仿佛“轻舟已过万重山”。我希望自己能一直这样——简单、清醒、快乐。你们也是
从我第一次跑马拉松到现在，已经过去3个年头。我从最开始的不理解，到现在一次次重新出发，一遍遍刷新对自我的认知。我忽然明白，没有任何人在乎，你跑没跑完，也没有人规定，你一定要跑到某个成绩。你的生活不由别人规定，你只管负责去经历，去跌跌撞撞，把你想经历的，和不想经历的，都经历一遍，最后，你才成为你自己。—— 致，倔强的奔跑者们。
2026：我将继续追梦，跑向全世界。因为这不是终点，是新的起点
娃娃·小美（88斤版）
16天前
3月3，跑完马拉马拉，吃元宵
马拉松人有着同样的目标，做着同样的动作，讲诉着不同的故事
2026，㊗️我们如马驰骋，如马自由，如马奔腾～
娃娃·小美（88斤版）
22天前
瘦了 爽 穿衣服好看
胖了 爽 吃到好吃的了
赚钱了 爽 可以买喜欢的东西
没钱赚 爽 休息了
不管处于什么状态 我都给自己洗脑爽就完了
娃娃·小美（88斤版）
23天前
液断到元宵
且每天21公里
嗯
娃娃·小美（88斤版）
26天前
2026
平安健康顺遂
开心最重要
娃娃·小美（88斤版）
28天前
年纪大了就不要谈恋爱了，万一被甩了，不是脑梗就心梗，还是出来马拉松吧
