嫄子淡(头像本人）
ID：19325126
184关注
182粉丝
2683获赞
动态
短视频
嫄子淡(头像本人）
3月前
并未销声匿迹，去参加选美比赛去了～
2026新:丝路模特大赛澳门组冠军
演员：Allison黄媛嫄（위안위안）
学历：法学硕士
中、英、韩、三国语言
苏、沪、粤、三地方言
身高：165cm
体重：45KG
三围：79-60-86
鞋码：37
语言：中文（普通话一级乙等）
英文（雅思7.5）
韩文（日常沟通）
擅长风格：港风女主、高知女性、麻辣教师（拥
有教师资格证）、活泼运动
特长：唱歌、骑马、射箭、射击、摩托车、赛。
车、台球
毕业院校：上海海事大学
坐标：江浙沪
性格开朗、台词记忆快、配合度高
查看全部 8 条评论
如林： 今年那參賽🌹😊？如果偶遇會認得嗎？
嫄子淡(头像本人）
3天前
母亲去世暂时停更
我母亲与今日18:30分去世全网停更七日🙏
查看全部 2 条评论
24k大帅哥： 🕊️天堂永在 保重🙏🙏🙏
嫄子淡(头像本人）
4天前
查看全部 2 条评论
巨齿鲨🦈： 🌟这波干货太赞！
嫄子淡(头像本人）
6天前
奶奶生病了，lucky也很担心呢
#七夕交友角#奶奶住院休养，家里一下子冷清了好多。
小家伙Lucky好像什么都懂，不再追着玩具疯跑，每天趴在玄关脚垫上一动不动，耳朵耷拉着，时不时望向大门，安安静静等奶奶回家。
原来小狗真的会感知家人情绪，它不会说话，却把担心全写在了眼神里。
一边牵挂住院的奶奶，一边筹备综艺选秀、对接签约事宜，两头奔波的日子，幸好有Lucky默默陪着我。
愿奶奶早日康复，平安回家，我也会带着这份温柔与底气，好好奔赴接下来的舞台✨ #奶奶住院休养，家里一下子冷清了好多。
小家伙Lucky好像什么都懂，不再追着玩具疯跑，每天趴在玄关脚垫上一动不动，耳朵耷拉着，时不时望向大门，安安静静等奶奶回家。
原来小狗真的会感知家人情绪，它不会说话，却把担心全写在了眼神里。
一边牵挂住院的奶奶，一边筹备综艺选秀、对接签约事宜，两头奔波的日子，幸好有Lucky默默陪着我。
愿奶奶早日康复，平安回家，我也会带着这份温柔与底气，好好奔赴接下来的舞台✨ # #让我看看你家的哈基米吧#七夕交友角#活跃账号#
查看全部 9 条评论
嫄子淡(头像本人）： 加油呀～
嫄子淡(头像本人）
7天前
突然发现了让运气变好的秘诀
之前看有人说，日常多做高能量的事，运气会变好，当时没当回事。但最近越来越发现，一个人的能量越高，真的越容易吸引好的状态。
亲身实践后，状态明显不一样了。困扰很久的工作项目有了新进展，棘手的事也破了局。更神奇的是，日常小事都变顺了，人际关系也和谐了很多。
想起《秘密》里写的，每个人身边都有磁场，你的磁场吸引着相同的人和事。果然你是什么状态，就吸引什么现实。
有博主说，高能量状态就像高频发射塔，当你积极、专注、心怀正念时，就像发射出高频信号，各种可能性更容易反馈给你同频的好事。
「生命中的一切，都是你吸引而来。」
所以要多做提升能量的事：多说正向的话，减少无用社交，远离消耗你的人，坚持运动，写感恩日记，不纠结不内耗，把时间专注在自己身上。
同时注重健康饮食，关注身体需求。日常可以适当内调，一些传统养生食材很多注重状态的人都在用。天然的东西和人工催熟的品质确实不同，生长环境决定了它的价值。适当内调能让身体更舒服，维持好状态。
"当你主动提升能量，好运气就会以意想不到的方式来到你身边。"
所以状态低迷时，就从当下开始行动吧。好好吃饭，睡觉，锻炼，研究自己喜欢的东西，把能量场打理得明亮通透。你会发现，这些充电的小仪式并非没有意义，而是实实在在的能量管理方法 #七夕交友角# #活跃账号#七夕交友角#新人流量#
查看全部 11 条评论
+_¥： ✨好有道理
嫄子淡(头像本人）
7天前
查看全部 2 条评论
嫄子淡(头像本人）： 谢谢，可是还是会被人吓得神经衰弱😂
嫄子淡(头像本人）
8天前
嫄子淡(头像本人）
10天前
如果收到我招呼的私信，可能是系统bug哦
#立秋# 如果今天大家收到我私信
有可能是系统Bug
目前已经联系官方解决咯
不过话又说回来也算认识大家的一种方式 # 如果今天大家收到我私信
有可能是系统Bug
目前已经联系官方解决咯
不过话又说回来也算认识大家的一种方式 # #新人流量#立秋#来拍照了#
查看全部 3 条评论
，： 给我私信卡bug
嫄子淡(头像本人）
10天前
我是2026丝路国际模特大赛澳门总冠军
#立秋# 本赛事依托一带一路国家级文旅交流战略打造，
覆盖亚洲27个国家和地区，
属于亚洲顶级跨国职业模特赛事，
评委均来自国际时装周、一线时尚经纪公司，评审标准专业严苛，
大湾区澳门区总冠军可直通全球总决赛，
赛事LOGO里的骆驼，寓意丝路持之以恒的跋涉精神，
希望日后都能带着这份专业荣誉，坚守初心，奔赴新赛场。
# 本赛事依托一带一路国家级文旅交流战略打造，
覆盖亚洲27个国家和地区，
属于亚洲顶级跨国职业模特赛事，
评委均来自国际时装周、一线时尚经纪公司，评审标准专业严苛，
大湾区澳门区总冠军可直通全球总决赛，
赛事LOGO里的骆驼，寓意丝路持之以恒的跋涉精神，
希望日后都能带着这份专业荣誉，坚守初心，奔赴新赛场。
# #来拍照了#立秋#新人流量#
嫄子淡(头像本人）
11天前
把会聊天当成直播天赋，容易高兴得太早
#活跃账号# 聚会里能活跃气氛，和直播间里能持续表达，完全是两种能力。
现实中的聊天有人回应。
你说一句，对方会笑，会追问，会接着讲。
刚开始直播时，屏幕可能安静得像一面镜子。
没有弹幕，没有礼物，在线人数反复变化。你准备了很久的话题，几分钟就讲完了，还要继续保持状态，像真的有人在认真听。
不少人并不害怕镜头。
他们只是受不了“没有反馈”。
于是开始重复问有没有人，频繁看数据，语速越来越快，情绪也一点点塌下来。
想判断自己适不适合直播，可以做一次很朴素的测试：
不开美颜，不放音乐，不依赖别人提问，连续表达一小时。
能不能自然地讲清楚一件事，能不能在冷场后重新接住节奏，能不能没有掌声也保持稳定。
直播天赋里很重要的一部分，是耐得住安静 # 聚会里能活跃气氛，和直播间里能持续表达，完全是两种能力。
现实中的聊天有人回应。
你说一句，对方会笑，会追问，会接着讲。
刚开始直播时，屏幕可能安静得像一面镜子。
没有弹幕，没有礼物，在线人数反复变化。你准备了很久的话题，几分钟就讲完了，还要继续保持状态，像真的有人在认真听。
不少人并不害怕镜头。
他们只是受不了“没有反馈”。
于是开始重复问有没有人，频繁看数据，语速越来越快，情绪也一点点塌下来。
想判断自己适不适合直播，可以做一次很朴素的测试：
不开美颜，不放音乐，不依赖别人提问，连续表达一小时。
能不能自然地讲清楚一件事，能不能在冷场后重新接住节奏，能不能没有掌声也保持稳定。
直播天赋里很重要的一部分，是耐得住安静 # #搞对象不如搞抽象#活跃账号#我的live就长这样#
