“女性到了40多岁的非生育期， 腹部和背部的脂肪易逐渐增多。 女性在35岁到44岁， 比其他任何年龄都更易增重。 女性在接近50岁时大多会超重或患上肥胖症。 这一时期需要的热量只是20多岁的65%。 所以，要重新调整膳食结构。 不注意饮食的女性，易胖易患上糖尿病。” ｜《情绪女人》