最近调养身体，肌肉没增起来，还骨质流失了.....太弱了。 不再登录软件交友，分散本就阳虚的精力。 26年聚焦自己，希望不要困在停滞的循环里，多读书，拓宽心境，让身体和心灵都能更强壮。加油！