為了吃一次消夜，我又要撐很長的時間才能吃飯🫠🫠🫠 其實斷食到現在，吃飯好像只是因為時間到了該吃飯了，或是嘴饞了才吃飯 有時候不餓，但是想說好像還是需要攝取一些營養，還是吃一下好了，但是每次吃一吃又太撐，煩惱 #树洞# #树洞好声音# #减肥打卡# #减肥日记#